『补钙』4月宁可不吃肉，也要吃它，和小米一起补钙又美味，比肉香不上火( 二 )
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小米粥中由于有蔬菜和豆腐加入 ， 所以要盐和油来调节味道 ， 切记放太多 ， 只要有一点淡淡咸味就行 ， 实在是太香了 ， 从某种程度上来说 ， 比肉还好吃 。
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这道美食是用小米、豆腐和油菜苔三者合在一起煮出来的 ， 营养价值高 ， 而且做法上特别简单 ， 油菜苔是清明节前后快下市的时令蔬菜 ， 抓紧时间吃起来 。
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