[豌豆妈妈育儿]别盲从，有两类体质的孩子不适合，张宏文建议早餐别喝粥喝牛奶( 二 )
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豆浆
豆浆是被称为植物奶的 ， 和牛奶相比 ， 豆浆中同样有蛋白质 ， 只是豆浆中最大的缺点是缺钙 ， 但是豆浆可以被更好的消化 ， 钙质可以通过其他食物来进行补充 ， 如果孩子不耐受牛奶 ， 可以用豆浆来代替 。
【[豌豆妈妈育儿]别盲从，有两类体质的孩子不适合，张宏文建议早餐别喝粥喝牛奶】我觉得专家的话是从大众的角度出发的 ， 但是作为父母我们应该有基本的育儿知识 ， 了解自家孩子的身体状况 ， 别专家一开口盲目的从众 ， 这样做牛奶一旦没有效果就成了专家的错了 。
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