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「梵心佛语录TB」白岩松：你为什么总是不高兴？


1. 缺失信仰 。
为什么我们周围的黑人、墨西哥人靠领救济 ， 甚至街头要钱度日却整天乐乐呵呵?为什么这么多华人有些人事事顺意 ， 却仍然郁郁寡欢?说到底是华人的思想意识出了问题 。 现在中国人 ， 抛弃了信仰 ， 又没有建立起新的人生哲学 ， 人生失去了方向 ， 也就失去了驾驭快乐手段 ， 导致很多人在幸福中选择了不快乐 。 我们每个人的快乐、烦恼和痛苦都不是因为事情的本身 ， 而是我们看问题的观念和态度 。 就像弥尔顿说的：“意识本身可以把地狱造就成天堂 ， 也能把天堂折腾成地狱 。 ”
没有信仰就容易把价值观建立在一些外在事物上 ， 甚至是相互比较上 ， 仰望别人的成功 ， 感觉自己的卑微;仰望别人的幸福 ， 慨叹自己的不幸;比较别人的得志 ， 愤然自己的失意;比较别人的快乐 ， 放大自己的苦痛 。

「梵心佛语录TB」白岩松：你为什么总是不高兴？
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2. 爱攀比 。
中国人的一生似乎都用来攀比 。 孩子从小就被拿来和“别人家孩子”比较 ， 比较成绩、能力、拿的奖状多还是少 ， 以及考上的是不是名校 。 等毕业出来工作 ， 又被比较工作够不够好、薪水优不优厚、福利多不多……长期置于父母对自己的要求和比较之下 ， 久而久之 ， 自己也就习惯性地养成攀比的习惯：我比不比别人优秀?我的吃穿用度比不比别人好……
攀比成习惯 ， 自然不快乐 。 别人有了自己没有 ， 于是要努力去拥有 ， 拥有了如果能快乐固然好 ， 最怕是拥有了之后发现别人又上了新的层次 ， 从而又增烦恼 。 更别说有些东西是人穷尽一生都没办法拥有的 。 当人们追求的不是幸福 ， 而是比别人更幸福时 ， 快乐就要远离我们了 。
3. 对美好的事物不感动 。
“东风无一事 ， 妆出万重花” 。 我们可能没有创造美的能力 ， 但对于大自然创造的美 ， 对于他人创造的美 ， 我们是否去欣赏了呢?我们似乎总是脚步匆匆 ， 对自然美、艺术美、心灵美、生活美、创造美 ， 我们常常视而不见 ， 浑然不觉 。
如果我们能为了欣赏路边的美丽花朵而停一下匆忙的脚步 ， 因为叶子随风摇曳飘落的美态而心头柔软 ， 看到小孩纯真无邪的笑脸而心生喜悦……那么 ， 我们能感受到快乐的时刻将会多很多 。
【「梵心佛语录TB」白岩松：你为什么总是不高兴？】
「梵心佛语录TB」白岩松：你为什么总是不高兴？
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4. 不懂得施舍 。
宋代张商英说“乐莫乐于好善” ， 一个懂得付出而不是单单索要的人才会快乐 。 施舍不是富人的专利 。 向灾区捐赠几个亿是施舍 ， 给陌生人一个微笑也是施舍 。
“大嘴美女”姚晨担任联合国难民署中国区代言人的第三个年头 ， 过去三年 ， 她先后到过菲律宾、泰国和埃塞俄比亚的难民营 。 她说：每当我背起背包 ， 到世界各地 ， 去帮助需要帮助的人 ， 也感到正能量回到了我身上 ， 做上这份工作 ， 有梦想成真的感觉 。 ”
姚明则说：“我做公益、做慈善的最终目的是在帮助别人的同时净化自己 ， 使自己升华 ， 到最后 ， 得到帮助的是我自己 ， 让我感觉到我对这个社会有用 。 ”
5. 单调与规律 。
中国人缺少生活的热情与娱乐 ， 生活通常是按部就班 。 学生的生活是三点一线 ， 为了小升初、初升高和高考而活 ， 人生单调得似乎只有学习和书本 。 职场人的生活也是上班、吃饭和睡觉 ， 宝贵的周末时光仅用来休息也不够 ， 而难得出去郊游或娱乐 。 也许到了老年 ， 才有大把的时间可以游玩 ， 却是身体不争气 ， 经不起四处出游、大吃大喝了 。
为什么富士康在短短的时间内会发生多起“跳楼”事件?因为人不是灰色的蚂蚁 ， 人生过分的单调和规律会使人失去快乐 。


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