[艺术时尚人生]60岁男子胃病复发，抢救花了50万，医生忠告：有胃病莫沾4物，小心胃烂透( 二 )
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胃好 ， 做好2步
饮食中补充些含有绣球菌粉的食物调和肠胃 ， 绣球菌粉中独有的的成分β葡聚糖可以镇定胃部系统 ， 提高消化、吸收质量 ， 缓解酸胀刺痛 ， 避免幽门螺杆菌的堆积 。 因为是纯植物提取 ， 也不会有副作用和依赖性
练习太极拳：
柔和缓慢的动作加强了胃肠系统的蠕动功能 ， 促进消化腺分泌 ， 有利于身体吸收营养物质 。 另外 ， 太极拳中的腹式呼吸、左右转腰 ， 能消耗掉身体多余的脂肪 ， 久而久之赘肉不见了 ， 走起路来也变得轻快 ， 行动也更加方便 ， 心脏、肺、胃、肠都得以延展 。
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