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【】注意！这几个都是高尿酸的“信号！

高尿酸前期几乎没有什么太明显的症状 ， 因此很多患者常常忽略一些身体的小变化 ， 而错过降尿酸的最佳时机 ， 最后发展成痛风甚至一些肾脏疾病 ， 才后悔自己没有及时发现 ， 及时治疗！
【】注意！这几个都是高尿酸的“信号！
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那么 ， 高尿酸的“信号”有哪些？
1.关节疼痛 。当尿酸水平过高时 ， 过量的尿酸盐会积聚在关节腔中 ， 当关节腔受到刺激 ， 有些人就会有关节疼痛的感觉 。
2.夜间口渴 。如果在睡觉时总是感觉口渴 ， 除了需要注意糖尿病之外 ， 还要注意自己是否已经得了高尿酸 。
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3.身体酸痛 。身体中的尿酸盐无法及时排出 ， 也会刺激肾脏 ， 让患者觉得身体酸痛 。
4.频繁夜尿 。夜尿频繁 ， 经常想起床小便也是尿酸过高的一个常见表现 。
高尿酸的主要原因
研究发现 ， 大部分患者尿酸增高的原因主要在于不合理的饮食结构 ， 例如有些人好饮酒、喜爱食用大量肉类、海鲜、动物内脏等高嘌呤食物 ， 可以说高尿酸是“吃”出来的 ， 同样 ， 很多患者通过调整饮食 ， 利用一些食疗方也顺利降低了尿酸 。
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降尿酸最快的方法
例如 ， 由菊苣、葛根、栀子、百合、桑叶、苦荞等 天 然 草 本 植 物 制 成 的 菊 苣 山 黄 茶 ， 有降尿酸指标、分解尿酸结晶、利尿消肿、解毒养肾、提高免疫力的功效 ， 多年来 ， 疗效在临床上得到验证 ， 获得高尿酸和痛风患者的广泛好评 ， 更重要的是 。作为一种食物比西药更加健康温和 ， 每次用开水冲泡茶包1-3分钟即可饮用 ， 简单方便 。
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【【】注意！这几个都是高尿酸的“信号！】以上 ， 给大家总结了几点高尿酸的表现“信号” ， 也介绍了比较简单实用的降酸方法 ， 如果大家发现自己存在这些情况 ， 且确定自己的尿酸已经超过“临界值” ， 如：男性高于420微摩尔/升 ， 女性高于360微摩尔/升 ， 那么必须要尽快降酸 ， 千万不要拖延！


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