「血压」高血压的“祸根”终于找到了，劝你管住嘴，少吃4物，血压也会降( 二 )
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对于高血压的治疗 ， 在按时服用药物的基础上 ， 要强调生活方式的调整 ， 这样的做法既有利于高血压的预防又可以帮助高血压患者进行饮食治疗 。生活方式的调整包括减轻体重、增加运动、限制饮酒和减少钠盐的摄入以及采用合理的饮食模式 。
高血压的发生并非一天而出现的 ， 控制血压也不能急于求成 。药物治疗、饮食治疗和运动治疗同等重要 ， 三者共同作用下 ， 控制血压也就不再是难事 。
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