健康文摘报：想长寿？吃饭的这些坏习惯，真的要赶紧改( 二 )
不宜过于油腻 ， 可以吃点清蒸鱼、水煮虾等 ， 尽量少吃红烧肉等过于油腻的食物 。
来源：《生命时报》、BTV我是大医生官微
校对：王千惠
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