『洞见TB』当你生气的时候，默念这四句话
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【『洞见TB』当你生气的时候，默念这四句话】
作者：国文
岂能尽如人意 ， 但求无愧我心 。
人生在世 ， 不如意事常八九 。
生气总是在所难免 。
而所谓生气 ， 不过是为别人的错误买单 ， 替别人惩罚自己 。
气的是自己 ， 伤的是自己 ， 没人会在意 。
《黄帝内经》有言：“百病生于气 。 ”
若要身体康健 ， 则需平心静气 。
发脾气是本能 ， 控制脾气是本事 。
生气时 ， 默念这四句话 ， 念完 ， 便不再生气了 。
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01
第一句：算了吧 。
庄子有言：“人生天地之间 ， 若白驹之过郤 ， 忽然而已 。 ”
短短一辈子 ， 很快就结束了 。
世上除了生死 ， 其他都无关紧要 。
何来气？何来怨？
古时 ， 有位名叫士成绮的人 。
他常听人赞叹老子具有超然智慧 ， 于是便登门拜访老子 。
他见老子家如鼠洞一般杂乱 ， 生气道：
“听闻你是有大智的圣人 ， 我赶来见你 ， 你却如老鼠一样！”
老子听后毫无反应 ， 士成绮见此便转身离去 。
翌日 ， 士成绮觉得自己错了 ， 便给老子道歉 ， 并问老子为何不生气 。
老子平静地说道：
“所谓圣人 ， 不过身之虚名；所谓秽言 ， 不过身外琐事；身与天地相比 ， 不过转瞬 。 ”
光阴短暂 ， 何必为琐事生气呢？
想开了 ， 那就算了吧！
“人生天地间 ， 忽如远行客 。 ”
何必让些无关紧要的事 ， 浪费自己大好光阴呢？
孔子说：“逝者如斯夫 ， 不舍昼夜 。 ”
有些事就算了吧 ， 别误时 ， 更别误己 。
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02
第二句：还不错 。
人生在世 ， 不会事事尽善尽美 ， 若事事计较 ， 无非徒增烦恼 。
刘伯温说：“岂能尽如人意 ， 但求无愧我心 。 ”
令世上众人都满意 ， 是无法达到的 。
无需因他人意见而苛责自己 ， 只要无愧于心便好 。
江南四大才子之首的唐伯虎 ， 曾想画一幅人见人爱的画 。
数月的辛苦后 ， 他将画作带至街面展出 。
画旁立支笔 ， 并附文字：
“若画作有欠佳 ， 请赐教 ， 并标出 。 ”
晚上 ， 他去看时 ， 整幅画被涂满 。
唐伯虎心中不悦 ， 失望至极 。
翌日 ， 他摹了张同样的画 。
仔细端详发现并无不善之处 。
心中不悦随之而去 。
孟子说：“以若所为 ， 求若所欲 ， 尽心力而为之 。 ”
不论何事 ， 总会有反对者 ， 有支持者 。
量力而行 ， 尽力而为 ， 无论成败 ， 对自己说句“还不错” 。
还不错 ， 不是安慰 ， 是认可 。
事不成 ， 气不馁 ， 这次还不错 ， 下次必定成 。
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03
第三句：没什么关系 。
《增广贤文》中写道：“责人之心责己 ， 恕己之心恕人 。 ”
宽容待人 ， 人亦会宽容待己 。
不论何事 ， 皆无需烦恼 ， 生气时便默念：没关系！
与人相交也是如此 。
有不和 ， 先认错 ， 别人自然会转变态度 ， 金庸和梁羽生同为武侠宗师 ， 互为知己 。
二人的粉丝却势如水火 ， 为“武侠宗师”之称斗得不可开交 。
梁羽生知晓后 ， 主动舍弃了这个名号 。
坦然说道：“我是全世界第一个知道金庸比梁羽生写武侠写得更好的人 。 ”
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