媚娘小厨@谷雨前后这鱼最肥美,抓紧时间吃,错过了就得等一年
今天是谷雨 , 春天的最后一个节气 , 气温上升得快 , 已有夏天的感觉了 , 很多人都穿上短袖T恤过上夏天 。 抓住春天的尾巴 , 春季食材赶紧吃 , 再过几天就缺少了春天的鲜爽、甜美 。
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春天的梭鱼肉质细嫩 , 味道鲜美 , 春天是梭鱼的最佳食用期 , 谷雨前后抓紧多吃 。 我家赶紧换着做法吃梭鱼 , 前几天干烧梭鱼入味鲜香 , 今天又烧了黄瓜煮梭鱼 , 味道更是鲜美 , 连汤汁也喝得一点不剩 。 黄瓜煮鱼是我浙江老家的一种经典做法 , 老家传统的是用胖头鱼的鱼头 , 我把胖头鱼换成了梭鱼 , 汤水的味道惊艳了我 , 太鲜美了 , 还有黄瓜的清甜 , 一锅鱼、黄瓜吃完 , 连汤水也喝得一滴不剩 。
【媚娘小厨@谷雨前后这鱼最肥美,抓紧时间吃,错过了就得等一年】
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梭鱼煮黄瓜
在南方生活时一直认为黄瓜只能是煮熟了吃 , 从菜园子里摘了新鲜黄瓜回来 , 偶尔地会偷着生吃一根 , 母亲发现了还会被训一顿 。 母亲总是用黄瓜来煮鱼、煮豆腐、清炒 , 或是做成酱黄瓜、腌黄瓜 。 直到现在对黄瓜煮鱼还是念念不忘 。
食材:
小梭鱼300克 , 黄瓜3根 , 姜 , 蒜 , 小米椒 , 食用油 , 盐 , 蒸鱼豉油 , 料酒 , 醪糟
做法:
1、小梭鱼去除内脏 , 内壁的黑膜一定要清理干净 , 控干水分装盘 , 加料酒、盐抹匀放置腌制15分钟去腥 。 鱼肚内壁的黑膜不清理干净的话不仅会影响菜品的色泽清爽度 , 还会有比较重的腥味
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2、黄瓜刷洗干净削滚刀块
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3、姜 , 蒜切粒 , 小米辣斜切圈
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4、热锅加油 , 下入黄瓜块翻炒出黄瓜的清香味
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5、黄瓜移入小锅仔 , 加入开水没过黄瓜 , 小火煮
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6、另起锅 , 锅烧热加入油 , 油温五成热时 , 再一条条放入梭鱼 , 小火慢煎
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7、鱼只煎一面 , 煎出焦香味 , 加入姜 , 蒜 , 蒸鱼豉油 , 醪糟小火焖煮1分钟
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8、再将梭鱼连同酱汁倒在黄瓜上面 , 再加入开水 , 适量盐 , 开水的量与锅内食材齐平 , 盖上锅盖小火煮10分钟
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9、加入薄荷叶 , 关火 , 锅仔直接端上桌即可
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-- Tips --
煎鱼只煎一面 , 再煮 , 即有焦香味 , 又保留了鱼的鲜味 , 鱼肉鲜嫩 , 汤汁的味道更是鲜美 。 感谢大家耐心地阅读!我是媚娘 , 喜欢吃素餐 , 喜欢下厨为家人做汤羹 , 爱拍美食照片 , 爱分享美食做法的煮妇 , 不断更新原创食谱的写作者 , 喜欢我的请点赞、加关注哦!谢谢!
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