『』此菜老婆一周吃3次，身材窈窕无肚腩，35岁被人问：是不是高中生( 二 )
4、倒入切成圈的泡椒 ， 开始进行翻炒 ， 放入盐加入生抽2勺 ， 把它继续翻炒 ， 炒的时候盐少放一点 ， 泡椒盐分很高 。
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5、放入我们切成丝的洋葱 ， 继续翻炒 ， 把它炒至入味 ， 洋葱需要变软 ， 这样就能够完全入味 ， 会比较的好吃 。
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6、炒香炒软 ， 就可以直接关火了 ， 找一个干净的盘子 ， 把炒好的洋葱魔芋丝盛出来 ， 一道美味的减肥菜就制作完成了 。
【『』此菜老婆一周吃3次，身材窈窕无肚腩，35岁被人问：是不是高中生】
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食刻tip：
1、蘑芋用一定的碱味 ， 所以在吃的时候需要注意 ， 把它提前放入水中焯水 ， 焯过水的魔芋 ， 碱味就会特别的淡 。
2、魔芋丝本身味道比较的淡 ， 所以适合搭配一些比较重口味的料 ， 泡椒就是很不错的搭配 ， 酸辣入味 ， 而且还能消耗脂肪 。
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