将冰水作为日常饮用水,是不是健康

谢邀。我就是啊!吃饭都是要冰块和白水啊!饮料就是可乐果汁加冰块啊!在家里就是冰箱里面的牛奶,取出来就喝。出差酒店房间里面的冰箱,没有冰块的话,我肯定会发怒的。冬天最喜欢冰淇淋了,边吃火锅边吃冰淇淋。夏天反而喜欢普通冰块了,不喜欢冰淇淋。出去玩,一般都是冰矿泉水。健身房也有饮水机,冷热两个出水口,我也是冰水就行。暂时没有什么问题吧!也许是个体差异太大了吧
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说实话,热水的刺激更大
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对肠胃肯定很刺激啊,题主有没有过早上起来一杯冰水下肚觉得很想去厕所的经历。。因为刺激肠胃蠕动了啊。。但是肠胃偶尔刺激刺激行,刺激多了就要出问题了呀。胃肠道是很脆弱的,平时适应的是你的体温,不是零下的温度,忽然灌下去会导致胃粘膜下的血管收缩,酶的活性也会降低,胃和十二指肠的抵抗能力会减弱,这样幽门螺杆菌就可能乘虚而入。。然后你知道的,可能导致胃炎啊溃疡啊啥啥的。。虽然有人说在胃里足以变成体温不大会刺激到肠道。。不止这种说法正确与否,但绝对会刺激到食道和胃。。消化道之间是有联系的。。也就是胃受到刺激了。。肠道也会感到不适。。在空腹的情况下喝冰水就更不好了。。这也和为啥不能空腹吃冰淇淋何为啥不能老吃冰淇淋有关系。。尤其是妹纸。。如果有痛经,宫寒之类的毛病,更不能这么干了,冷水都不应该多喝更不用说冰水了。。当然这些情况都是因人而异的,每个人体质不同,所可能产生的情况也不同,但总体来说,水还是常温的或者温开水比较好,过冷过热都不宜。。


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