健身房人多 病菌更多 怎样长期应对
每天早上挤地铁不是更糟糕?步行上班,雾霾加尾气,一样会肺癌。请问哪里是无菌状态的?在健身房训练自己带好换的服装,两条毛巾,一条大的铺在训练凳上或垫子上,小的毛巾自己擦汗。有氧运动和器械训练最好换个衣服,或套个罩衫。公共场所不要太洁癖了!
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据统计人民币是细菌最多的,请丢给我,然后到生物圈2号里面生活吧
■网友的回复
我在香港,最近几个月开始去健身房,一开始还挺惊讶的就是在许多点会放满满的消毒喷壶和纸巾,然后大家都很习惯的在自己用前用这些把器材擦一下,使用过后也会擦干净再离开。觉得这点还蛮好的,毛巾也是一大一小,大的一般都铺在地下了。
■网友的回复
大部分健身房每天都会定点打扫并用84消毒液擦拭器械的,个人也应当在锻炼时带块毛巾,在使用器械前辅好,用后及时擦拭自己的汗迹,方便他人也是保护自
■网友的回复
带消毒纸巾哇
■网友的回复
不干不净,吃了没病。窝窝囊囊,万寿无疆。
■网友的回复
舒肤佳涂身上。
■网友的回复
别怕,走的时候洗手洗澡,运动装勤洗就好了。光凭汗液和唾液不会传染严重的疾病,最多让你感冒。注意运动安全,不要流血就没关系。
■网友的回复
去比ymca高端的或者自己家建一个
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