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『』李连杰小女儿抑郁症严重复发，隔离期间这个病不得不防

昨日 ， 网络爆出疫情期间 ， 李连杰小女儿的抑郁症严重复发 ， 并发文称“以为过不了这一关” ， 惹人心疼和担忧 。
经世界卫生组织统计 ， 截至2018年 ， 抑郁症成为全球首要致残疾病（精神残疾：无法工作 ， 无法学习 ， 无法与人交往 ， 严重者甚至无法生活自理） 。生活中 ， 我们也时常听到有人说“我抑郁了”“TA抑郁了” ， 尤其现在疫情期间 ， 社交受限 ， 我们又该如何及时地识别、发现抑郁症呢？
『』李连杰小女儿抑郁症严重复发，隔离期间这个病不得不防
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抑郁症不是性格缺陷的标志
抑郁症作为一种疾病 ， 其发展不是患者自己可以控制的 。也因此 ， 抑郁症并不是一个人性格软弱或性格缺陷的标志 。每一个人都不想生病 ， 因此 ， 那些被抑郁症折磨的人应该得到我们的尊重和理解 。
【『』李连杰小女儿抑郁症严重复发，隔离期间这个病不得不防】仅仅依靠自己 不能摆脱痛苦
抑郁症患者通常不能仅仅依靠自己就摆脱痛苦 ， 大部分抑郁症患者都需要接受专业的治疗才可以得到缓解 。
就如我们流鼻涕、打喷嚏、发烧咳嗽的时候会认识到“我好像感冒了 ， 得吃点药” ， 同样地 ， 抑郁症也是有症状表现的 。
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盯住这些小细节
『』李连杰小女儿抑郁症严重复发，隔离期间这个病不得不防
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·抑郁症患者通常会表现出兴趣低落、情绪低落、精力低落 。
比如 ， 追求精致的阳光女生突然连续一周不洗澡、不洗头甚至不洗脸 ， 不吃不喝在床上躺一整天 ， 每天郁郁寡欢很少说话 ， 对所有人的问候关心都麻木不应 ， 对任何事情都提不起兴趣 ， 夜夜失眠 。此时 ， 我们就需要多多留意呵护这位女生了 。
·无助、无望、觉得自己是废物 。
抑郁症患者的一些自我表述也会透露出无助、无望 。处于抑郁状态的人通常会认为自己的人生没有任何的希望 ， 且没有任何的办法去帮助自己这个“废物” 。
我们会见到许多情绪崩溃的人大喊“我的人生完了”“没人能够帮我”等 。其实 ， 抑郁症患者可能不会大哭大闹 ， 但却已在心里默默地为自己上了多重枷锁 。
充满无望的关于自我的话语 ， 每天都在抑郁症患者的脑海里盘旋 。如果周围有人经常性地表达这样的想法 ， 我们是时候向他伸出温暖援手了 。
·自罪、自责、有自杀意向
自罪、自责感几乎也会每天都在折磨着抑郁症患者 。抑郁症的可怕之处在于操纵人心 ， 操纵患者的思想 。这种控制会让人无比痛苦 ， 但在患者病好以前又无法摆脱 。
患者几乎每天都会感到自己毫无价值或者过分内疚 ， 比如当他发现没有朋友接自己的话 ， 就会在内心不断地自责自己说错话了 ， 继而责怪自己做人失败 ， 一事无成 ， 并陷在自责、自罪情绪中无法自拔 。
同时 ， 抑郁症也会向患者脑海中不断地输入自杀的念头 ， 让人无法反抗 。因此 ， 有自杀意向也是抑郁症病症之一 。这些症状都带来了明显的痛苦和烦恼 ， 会导致患者在学习、生活、社交、工作等方面有明显困扰和功能损伤 。
·特殊症状多注意
就儿童而言 ， 由于孩子们的语言表达能力有限 ， 因此抑郁症状经常会以查不出原因的身体不适、不守规矩、过于安静、退缩、反应迟缓等形式呈现 。同时 ， 儿童青少年的抑郁症也会呈现出一个独特的特征：易激惹 ， 即脾气暴躁、争强好斗等 。


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