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『』这几道色泽鲜美的几道菜，经济实惠，吃出满足感！( 二 )


用一样的方式 干了黑芝麻 ， 黑芝麻不容易熟 ， 要多煮一会儿 ， 并且可省去酱油 ， 由于黑芝麻早已够黑啦
胡萝卜炒鸡蛋
『』这几道色泽鲜美的几道菜，经济实惠，吃出满足感！
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原材料：红萝卜、生鸡蛋、葱、木薯淀粉、盐 。
作法：
【『』这几道色泽鲜美的几道菜，经济实惠，吃出满足感！】1、生鸡蛋打撒以后加少量盐 ， 少量芡粉 。
2、锅中加点油（多一些） ， 红萝卜入锅沥油捞起来 。
3、锅中进行爆香葱段 。放进生鸡蛋 。倒进红萝卜拌炒 ， 生鸡蛋嫩嫩就可以了 。
洋葱炒肥牛
『』这几道色泽鲜美的几道菜，经济实惠，吃出满足感！
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原材料：肥牛；圆葱；辣椒；尖椒；大骨汤；海鲜酱油；酱油；香油；现榨白胡椒粉；红薯粉
1、圆葱切片 ， 辣椒切片 ， 尖椒切片；
2、大骨汤小半碗 ， 加海鲜酱油三汤匙、酱油小勺、香油小勺 ， 现榨白胡椒粉适当 ， 红薯粉小量 ， 搅拌预留；
3、煮锅坐水 ， 水开后放进肥牛 ， 用筷子拨散 ， 熄火 ， 搅拌至肥牛基础掉色捞起来；
4、炒菜锅坐油 ， 文火油六成热时放进圆葱；
5、炒成香气后加青红椒块同炒；
6、圆葱透明色时放进肥牛 ， 煸炒匀称后添加调味酱 ， 炒匀就可以 。
胡萝卜炒水豆腐
『』这几道色泽鲜美的几道菜，经济实惠，吃出满足感！
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原材料：嫩豆腐1斤、红萝卜1根、葱、蒜苗、郫县豆瓣酱、生抽酱油、食用油
作法：1.将水豆腐切成才方条 ， 电饼铛内刷油 ， 煎至双面橙黄色
2.油炸豆腐的另外 ， 将葱、蒜苗切条 ， 红萝卜削皮切成片
3.热锅凉油 ， 放进一汤匙郫县豆瓣酱炒出香味 ， 放进葱段、红萝卜爆锅至掉色
4.放进水豆腐 ， 放一汤匙生抽酱油 ， 煸炒匀称 ， 加一杯沸水 ， 文火焖煮
5.待收干汁 ， 放进蒜苗段 ， 煸炒起锅就可以
好了今天的美食分享就到这里了 ， 本文由陈蕾说美食原创 ， 更多美食欢迎关注并观看下期内容！


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