[心脏病]出现这些信号，心脏可能出问题了！护养心脏谨记三多三少( 二 )
3.油要少：油含有较多饱和脂肪酸 ， 过多摄入容易引起心脏病 ， 从健康角度出发 ， 想要预防心脏病 ， 在选择油时应以植物油为主 。
出现了心脏病的征兆 ， 千万不要大意 ， 应及时就医尽早治疗、干预 ， 在平时的饮食中也要多加注意 ， 尽可能预防心脏病的发生 。
#39健康超能团#
参考资料：
【1】.《心脏病发前也有预警 警惕5个症状》.健康报.2011-03-27
【2】.《警惕心脏病发作的四大信号》.健康报.2011-09-23
【3】.《多吃富含纤维食物降低心脏病风险》.健康报.2011-11-11
【4】.《研究发现：失眠增加心脏病风险》.健康报.2012-02-02
未经作者允许授权 ， 禁止转载
推荐阅读
- 清远▲堪比天空之城！清远这些古村藏在海拔800多米的深山中
- 佳作有约去做这些事吧，一切都会好起来的！，当你抑郁了
- 防病小卫士我想下面说的这些都是你想知道的，闻味辨健康
- 新咖醉情感只有在这些地方“舍得”，才有机会翻身，一个人“缺钱”了
- 一节瑜伽课TB会让男人情不自禁爱上你，女人的这些特质
- 游玩攻略你都知道吗？，深圳、广州、顺德这些冷门游玩地点
- 手相学生肖星座运势有望发大财，快来看看有你吗？1、属羊人2、属狗人3、属猪人，五月末和六月在好运帮助下能万事大吉的生肖1、属虎的人2、属羊的人
- 娟娟说说放弃阔腿裤！穿这些“大长腿裤”，不怕不显高，158cm的姑娘
- 许川婚姻注定失败，别不信，过来人的感悟：女人婚后没有这些“远见”
- 好妈妈微课堂注意这些细节，小儿推拿李波：宝宝第一口辅食吃什么？初加辅食