『』早上起来吃什么？用一个早餐汉堡满足自己，大嘴猴汉堡教你做
现在很多人都熬夜 ， 而这样做的后果除了影响身体健康外 ， 还会让你第二天起不来床 ， 如果上班的话根本没有时间做早餐吃 ， 于是许多人选择不吃 。
但是早餐是很重要的 ， 不吃是不行的 ， 然而吃什么又成了很多人纠结的地方 。其实 ， 前一天晚上做些早餐汉堡 ， 早上再加热一下就能满足自己 ， 一起来学一下吧！
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准备好原料 ， 包括制作面包胚的原料：高筋面粉 ， 细砂糖 ， 盐5 ， 奶粉 ， 酵母 ， 牛奶 ， 黄油 。以及火腿、奶酪片、青菜、鸡蛋、沙拉等配料 。
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具体做法：
1、将除黄油外的所有材料放入面包机中 ， 启动和面程序；
2、20分钟后 ， 加入切成小块的黄油 ， 再继续揉20分钟；
3、将面团拿出来 ， 加盖上保鲜膜 ， 用室温进行发酵；
4、面团发酵好后进行排气 ， 再分割成小份 ， 将其滚圆 ， 松驰15分钟；
5、将面团放入烤盘 ， 并在其表面刷上蛋液 ， 沾满芝麻；
7、面团放入预热好的烤箱中 ， 1烤5分钟即可；
8、将烤好的面包坯切开 ， 中间切开 ， 加入火腿、奶酪片、青菜、鸡蛋、沙拉等 ， 再盖上即可 。
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【『』早上起来吃什么？用一个早餐汉堡满足自己，大嘴猴汉堡教你做】怎么样 ， 是不是很简单呢？因为没有肉饼的加入 ， 制作过程会缩短很多 ， 而这主要是用作早餐 ， 没有肉饼也没有关系 ， 赶快在家试试吧！
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