：癫痫病多久发病一次？癫痫患者日常生活中应该怎样补充营养素？( 二 )
第三层次 ， 神经递质平衡(减轻癫痫发作)、抗炎、抗氧化、降低抗癫痫药的副作用(左旋肉碱等)、心脑血管健康(叶酸、甜菜碱等降低同型半胱氨酸等) ， 提升整体健康水平 。
四、哪些营养素有抗惊厥、抗癫痫作用?
γ氨基丁酸(也叫氨酪酸、GABA)、牛磺酸、镁等既是人体需要的营养素 ， 也同时具有抗癫痫作用 ， 其他还有辅助抗癫痫作用的成分 ， 如维生素E、DHA等 。
γ-氨基丁酸：抗癫痫、促进睡眠、改善情绪、缓解压力、抗抑郁焦虑、降血压 。
牛磺酸：抗癫痫、增强视力、抗焦虑 。
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