妙手养生堂▲尿酸还是高？5个关键问题，被很多人忽视了！，饮食清淡
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当男性尿酸超过420umol/l（女性超过360） ， 称“高尿酸血症” 。 而大家都知道 ， 得高尿酸/痛风的人越来越多 ， 跟生活水平提高密切相关 ， 吃很多的肉食、海鲜 ， 尿酸容易高 。
但很多人就疑惑了：“医生 ， 我吃得很清淡啊 ， 没有大鱼大肉 ， 跟和尚相比也就多个老婆了 ， 怎么尿酸还是高呢？怎么痛风还是反反复复发呢？”
这5个关键因素 ， 被你忽视了！
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【妙手养生堂▲尿酸还是高？5个关键问题，被很多人忽视了！，饮食清淡】
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一旦高尿酸发展为痛风、肾结石 ， 仅仅靠改变饮食来降尿酸和痛风发作是不够的 ， 还需要在医生指导下坚持规范治疗 ， 这样才能避免痛风反复复发 。
参考文献：
Clinicalmanifestationsanddiagnosisofgout.uptodate
Lifestylemodificationandotherstrategiestoreducetheriskofgoutflaresandprogressionofgout.uptodate
中国肾脏疾病高尿酸血症诊治指南的实践指南.中华医学杂志
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