【音乐時光】一首《金系SPA》释放悲伤，让能量自然流动( 二 )
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SPA更是透过水疗与按摩来促进身心的流动 。
我们也看到 ， 情绪牵动着我们的健康与美丽 。
情绪能量一旦阻塞 ， 便形成毒素 ， 毒素正是危害健康与美丽的杀手 。
能量会在何时成为阻塞呢？就在它不断的流入、流入、流入 ， 而无法顺利的流经和流出时 。
也就是当情绪不断的进入、进入、进入 ， 以致于超出我们的负荷 ， 此时便形成了有害的毒素 。
所以保持情绪的流动 ， 才能让身心和谐健康 。 音乐 ， 是让情感流动的最佳媒介之一 。
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音乐 ， 给予情绪流动的能量 。 如世界知名作家黛安˙艾克曼在《感官之旅》提到：
人类生物学的某些层面 ， 可以说是完全为音乐而塑造 。
音乐流泻在人身上 ， 一如光倾注在彩绘玻璃上一般美丽…
音乐似乎能创造所有人类共享的情感状态 ， 因此能使我们传达最深入的情感 ， 不必借助书辞 。
音乐 ， 对应于情感的波动 ， 的确有极独到之处 。
今天壹心要介绍给大家的这套《五行能量平衡音乐疗法》就是让情绪流动的音乐SPA 。
希望能够帮助微友们（老少皆宜）在闲时调节身心 ， 得到良好的休息 ， 度过充实且有意义的每一天 。
五行能量音乐SPA | 平衡能量 还原精力
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五种能量元素
及对应的能量及心理模式
1、能量元素：火
能量特质：温熟；升腾；向上燃烧；喜悦的 。
能量相应点：心、小肠 。
情绪能量失衡：缺乏喜悦、冷酷无情、工作过度、害怕释放、难以释怀和放下 。
平衡补给：给予生命如阳光般的热情活力 ， 拥有支持生命不断开放、勇敢向前的勤力 。
与心、小肠分别相对应的情绪问题与心理模式：
心：缺乏喜悦、被触怒、受到伤害、被抛弃、失望、紧张和压力、没有安全感、觉得工作过度、负荷过重 。
小肠：孤独、过度敏感、脆弱、害怕释放陈旧和不需要的东西 。
这类情绪能量的长期阻滞 ， 可能会使我们产生：
心律不整、自汗盗汗、沮丧焦虑、失眠多梦、记忆力减退、头晕、肠吸收力差、脑绅经衰弱 ， 高血压、低血压等问题 。
基本上 ， 受到伤害的感觉可能会使我们产生退缩、否定、困惑、愤怒、不信任和恐惧等自我保护的反应 。
最后形成困住自己的枷锁 ， 以致于变得冷漠无情或敏感紧张 ， 感受不到生命的喜悦 。
面对这样的情境 ， 比较困难的是 ， 我们一旦变得柔软易感时 ， 创伤就会跟心生最深的共振 ， 使我们以为又会再度受伤 。
但是如果我们愿意放下并接受这样的感觉 ， 然后观察其他人的行为 ， 就可以成为自我了解的好方法 。
以具有活泼跳动感的乐器─琵琶、吉他 ， 弹拨出甜美而活力上扬的旋律 。
调制出如太阳般温暖、明亮的火系能量旋律 。
针对心、小肠经络设计的火系经络美容养生按摩法 。
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▲《火系SPA》
2、能量元素：木
能量特质：生长；昇发；舒畅 。
能量相应点：肝、胆 。
针对的失衡情绪：易怒、固执、渴望控制、拒绝表达感受 。
能量平衡补给：给予敞开心胸自在生活的和平与喜悦 ， 感受内在的春天 。
在五行的能量中 ， 木所对应的情绪是“怒” 。
会与“怒”产生能量共振的器官系统是肝、胆 。 怒气过多 ， 就会伤到肝、胆 。
与肝、胆分别相对应的情绪问题与心理模式：
肝：愤怒、压抑、嫉妒、报复心重、习惯性抱怨、为自己的挑剔辩护、欺骗自己、渴望控制、拒绝表达感受 。
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