『生活』汤到底有没有营养？这样喝汤更健康( 二 )
?喝汤要吃“料”：汤里的鸡肉、鱼肉、猪肉别浪费 。
?喝淡一点的汤：味道越淡越好，因为咸汤喝多了，血压也会升上去 。
?撇去“浮油”再喝：不想长胖的人都懂的，那可都是纯脂肪 。
?别拿“喝骨头汤”来补钙：因为喝多了会长胖！补钙的任务，还是交给牛奶酸奶、豆制品、绿叶菜，或者钙片吧 。
【『生活』汤到底有没有营养？这样喝汤更健康】?别趁热喝汤：烫啊！
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