养生：探讨 | 康养旅居:养什么?如何养?在哪养?
北京联盟_本文原题：探讨 | 康养旅居:养什么?如何养?在哪养?
我国居民正在进入避暑避霾避寒、养生养心养老的大众旅游休闲时代 ， 人们愈加追求健康和精神享受 ， 作为新时期人们的一种旅居生活方式 ， 旅游度假逐渐成为休闲生活主流 。
一、康养的概念
什么是康养？目前还没有一个明确且被广泛接受的界定 。 以下从学术界、产业界、行为学和生命学四个角度来说明 。
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二、康养的分类
概括来说 ， 康养产业就是为社会提供康养产品和服务的各相关产业部门组成的业态总和 。 然而 ， 根据消费群体、市场需求、关联产业、资源差异和地形地貌的不同 ， 又可以衍生出不同的康养产业类型 。
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1.基于消费群体
从消费群体来看 ， 又分为两个方面：一方面从消费群体的年龄构成来看 ， 人的一生一般要经历不同的阶段 ， 依据年龄构成进行划分 ， 不同年龄群体有不同的产业分类 。
妇孕婴幼康养：妇孕婴幼康养是康养产业中新的分支 ， 随着社会和家庭对妇孕婴幼群体重视度的不断提升以及该群体消费转向多元化 ， 妇孕婴幼的健康需求不再局限于医疗保健 ， 更多母婴健康产品服务持续涌现 ， 如产前检测、产后恢复、胎儿早教、小儿推拿、妇幼膳食、益智玩具等其他围绕妇孕婴幼群体的康养产品 。
中老年康养：由于业界始终将健康和养老视为康养产业的主要组成 ， 且现阶段中国社会加速步入老龄化 ， 因此中老年康养长久以来都集中或等同于养老产业 。 就现阶段该群体实际需求来看 ， 中老年康养不仅包含养老产业 ， 还包含医疗旅游、慢病管理、健康检测、营养膳食、老年文化等相关及周边产业 。
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2.基于资源差异
康养产业是资源依赖性很强的产业 ， 根据自然资源的不同可将康养产业分为不同类型 。
森林康养：是以空气清新、环境优美的森林资源为依托 ， 开展包括森林游憩、度假、疗养、运动、教育、养生、养老以及食疗（补）等多种业态的集合 。
气候康养：以地区或季节性宜人的自然气候（如阳光、温度等）条件为康养资源 ， 在满足康养消费者对特殊环境气候的需求下 ， 配套各种健康、养老、养生、度假等相关产品和服务 ， 形成的综合性气候康养产业 。
海洋康养：主要以海水、沙滩、海洋食物等海洋资源为依托 ， 建设形成的海水和沙滩理疗、海上运动、海底科普旅游、海边度假、海洋美食等产业 。
温泉康养：因大多数温泉本身具有保健和疗养功能 ， 是传统康养旅游中最重要的资源 。 现代温泉康养已经从传统的温泉汤浴拓展到温泉度假、温泉养生 ， 以及结合中医药、健康疗法等其他资源形成的温泉理疗等 。
中医药康养：以传统中医、中草药和中医疗法为核心资源形成的一系列业态集合 。 主要有：中医养生馆、针灸推拿体验馆、中医药调理产品 ， 以及结合太极文化和道家文化形成的修学、养生、体验旅游等 。
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3.基于地形地貌
根据不同的地形地貌 ， 可以分为高原康养、山地康养、丘陵康养、平原康养 。
高原康养：是基于空间特征的康养分类中被关注最多的概念之一 。 由于高原独有的气候特征和自然风光 ， 往往成为人们旅行的向往之地；又因高原地区的自然和文化等保存相对完整 ， 因此形成了以旅游休闲、高原食品、宗教文化以及民族医药等为主打产品的康养业态 。
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