#蜜知时尚#明星级的身体护理，看完立刻脱单！( 二 )
“鸡皮肤”也叫做毛周角化症 ， 毛囊周围的角质增厚 ， 导致毛囊口被过厚的角质堵塞 ， 形成的一粒粒小凸起 。
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示意图
大多数情况下 ， “鸡皮”一般会生长在肩膀和手臂的位置 ， 有的“鸡皮”还会发红发黑 ， 成片生长 ， 这也就意味着 ， 穿吊带装所散发的魅力会大打折扣 ， “鸡皮”的出现会让肌肤显得十分粗糙 。
想要和“鸡皮”离得远一点 ， 日常做好去角质工作很重要 ， 可以每两周用专业的身体磨砂膏按摩身体 ， 在洗澡的同时温和去角质 ， 也可以去医院做下检测 ， 看是不是体内缺乏维生素A ， ？
因为维生素A能帮助减少皮脂溢出而使皮肤有弹性 ， 同时淡化斑点 ， 柔润肌肤 ， 所以缺乏时适当补充也助于改善情况 。
问题3：关节部位肤色暗沉
整体肤色down3度
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一些外界因素很容易导致我们身体的新陈代谢速度减缓 ， 导致了角质细胞不能顺利自然脱落 ， 堆积在皮肤表面 ， 就会造成皮肤粗糙、肌肤暗沉的问题出现 ， 加上平时对身体的养护不是很重视 ， 问题就会加剧 。
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膝盖、手肘等关节部位的肤色暗沉问题更为严重 ， 给人一种脏脏的感觉 。
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对于手肘和膝盖的肤色暗沉问题 ， 去角质工作还是关键 ， 用身体磨砂膏对这类关节位置进行重点去角质工作 ， 平时在洗澡时 ， 也可以用澡巾或洁肤海绵进行重点清理 。
值得注意的是 ， 去角质的周期 ， 还是要根据个人情况而定 ， 健康皮肤循环更新的周期一般为28天 ， 重点去角质可以两周一次 ， 一般情况下去角质的频率一个月一次就以足够 。
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