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『』突发脑卒中，不要错过救治的“黄金时间窗”

春季是脑血管病的高发期 ， 这个时候气温还不稳定 ， 乍暖还寒 ， 尤其是中老年人普遍存在血液或血管的病变 ， 对气温的变化更为敏感 ， 也更容易导致脑血管病的发生或复发 。该如何预防脑血管疾病的发生？突发脑血管疾病 ， 我们第一时间该怎么做？今天请武汉市第三医院神经内科副主任姚涛来和大家聊聊相关话题 。
姚涛 ， 武汉市第三医院首义院区神经内科副主任、副主任医师 。曾在国内核心期刊发表论著十余篇 ， 主持市局级科研课题一项 ， 目前担任武汉市老年医学会理事 ， 武汉中西医结合学会神经内科分会、湖北卒中学会、湖北心身学会委员 ， 湖北抗癫痫协会、武汉市神经免疫肌病学组委员 。
提问
Questions
&
解答
Answers
Q
脑血管疾病最常见的就是脑卒中 ， 抓住救治的“黄金时间窗” ， 将患者及时送往医院非常重要 ， “黄金时间窗” 是多长时间？
救治脑卒中患者的“黄金时间窗”是4.5小时 。为什么是4.5小时？因为在这个时间段内 ， 给予患者静脉溶栓的治疗可以达到比较好的效果 。如果患者没有在这个时间窗内得到救治 ， 那么静脉溶栓的效果会减小 ， 副作用会变大 ， 出血的风险会增加 。
所以家属要在最短的时间内将患者送到有专业资质的医院 ， 一定要记好4.5小时脑卒中“黄金时间窗” ， 在这个时间段内及时治疗 ， 患者才会有一个比较好的预后 。
A
『』突发脑卒中，不要错过救治的“黄金时间窗”
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Q
我们该如何预防脑血管疾病？
首先需要有良好的生活方式 ， 包括合理的膳食、适度的运动、戒烟限酒 ， 保持一个良好的心理状态 。保证充足睡眠 ， 不要熬夜 。
另外也要提醒大家 ， 如果发现自己或家人出现不明原因的头晕、言语不清或者认知功能障碍 ， 就有可能是脑卒中的一个先兆 ， 这个时候要及早地送医 ， 早诊断、早干预 。
A
脑卒中的常见症状有哪些？
突然发生以下一个或几个症状：
1、一侧肢体（伴或不伴面部）无力、笨拙、沉重或麻木 。
2、一侧面部麻木或口角歪斜 。
3、说话不清楚或理解语言困难 。
4、双眼向一侧凝视 。
5、一侧或双眼视力丧失或模糊 。
6、视物旋转或平衡障碍 。
7、既往少见的严重头痛、呕吐 。
8、上述症状伴意识障碍或抽搐 。
如果你记不住这么多症状 ， 那么请记住最简单的三个动作：
1、对着镜子微笑 ， 如果发现嘴角左右明显不对称 ， 说明有面瘫的可能 。
【『』突发脑卒中，不要错过救治的“黄金时间窗”】2、双手伸到正前方平举 ， 如果一只手臂总是掉落 ， 可能是早期偏瘫的表现 。
3、说一句平时可以顺利说完的话 ， 如果不能 ， 表示可能出现语言障碍 。
如果发现这三个动作至少一个有异常 ， 就要高度怀疑脑卒中 。
『』突发脑卒中，不要错过救治的“黄金时间窗”
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如何预防脑卒中
针对不同的危险因素有不同的预防脑卒中的对策：
高血压
高血压是脑卒中中最主要的独立危险因素 。血压越高 ， 持续的时间越长 ， 越容易发生卒中 。
对策：
高血压患者一定要长期规律服药 ， 定期检测血压 ， 不规律服药容易造成血压波动 ， 损害心脑血管 。
糖尿病
糖尿病患者发生卒中的可能性比一般人大 。糖尿病一方面会引起血管损害 ， 造成动脉硬化和增加卒中风险 ， 另一方面高血糖会进一步加重卒中后脑损伤 。
对策：
控制好血糖 ， 也就是做好糖尿病的五驾马车：饮食 ， 运动 ， 药物治疗 ， 血糖监测以及糖尿病自我管理教育 。


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