『』突发脑卒中，不要错过救治的“黄金时间窗”( 二 )

高血脂
高血脂可增加血粘度，加速脑动脉硬化。
对策：
改变不健康的饮食习惯：建议食用植物油，油的摄入量要减少。少食动物皮、鸡蛋黄、内脏和油炸等食物。
定期监测血脂：主要关注低密度脂蛋白水平。
坚持服用降血脂药物。
定期复查肝功能和肌酶，早发现药物副作用。
心脏疾病
如风湿性心脏病、冠心病、心瓣膜病、房颤、心肌梗死、二尖瓣脱垂、心脏粘液瘤、心功能不全等均可增加脑卒中的发病率。尤其要防止房颤引起的血栓脱落造成的脑栓塞。
对策：
针对各种心脏病积极控制原发病。
房颤引起的脑栓塞，根据具体情况接受抗凝治疗，长期服药抗凝治疗期间，需要监测血凝血时间。
出院后定期监测凝血时间。
注意药物副作用。
吸烟与酗酒
烟草中的尼古丁可使血压升高、血粘度增加和血管壁损伤，并使动脉硬化程度加重。酗酒者中风发病率是一般人群的4-5倍。
对策：
戒烟限酒。
肥胖
肥胖为中风的危险因素。
对策：
控制体重。算算你的体重是否理想，标准体重计算公式：
男性：(身高cm-80)×70﹪=标准体重；
女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重；
A=（你的实际体重-标准体重）/标准体重*100%
A在上下10%之内为正常范围，增加10%-20%为过重，超过20%为肥胖。

『』突发脑卒中，不要错过救治的“黄金时间窗”( 二 )

推荐阅读

手术|女主播花2万多做隆鼻修复术，整完鼻子变4个洞……

热血传奇：热血传奇：小虾米在当初竟遭到全服玩家追杀，他当初到底做了什么

北京天安门广场|游客为雨中哨兵撑伞，让人泪目的一刻发生了

郭施亮|外资大举买入，A股步入加速上涨行情了吗？，两天大涨超百点

教育部|教育部规范大学命名，宁波大学、厦门大学、复旦大学简称要说好

|椰树招聘，网友破口大骂：卖身契都出来了，不是你疯就是我疯

单反相机拍绿植花卉技巧单反拍花草用什么镜头

#司机师傅#避免司机买车被“坑”滴滴暂停新司机注册审核7天

#吴昕祝福潘玮柏#吴昕祝福潘玮柏结婚真好好友周杰伦为好兄弟留言

怎样写爱心捐款倡议书?爱心捐助倡议书咋写

世界上最大的大熊猫保护区是什么国家

虎扑足球|拜仁全队总身价是莫斯科火车头10倍，对比悬殊

沙棘油排毒

咳嗽总不好怎么办咳嗽怎么治最有效？

[长安汽车]本田享域：终于靠价格扳回一局，车长近4.8米轴距2730mm，跌破8万

老鹰航空|俄罗斯远程客机技术在曲折中成熟，却输掉市场，从图-114到伊尔96

味谷的厨房原创夏天吃烤生蚝，料汁是关键，多数人做错，跟着做新手秒变大厨

大宇茶馆|为何却被称为三国战力天花板？，死于吕布之手的都是小虾小鱼

北京日报客户端世卫组织：中国以外确诊病例突破401万例

4am战队|PCL：虎牙双雄相继崛起，4AM更是完成一个纪录，网友直呼不可思议