搜狐新闻■美食推荐:蒜香里脊,酱香鱿鱼须,牛肉滑蛋蛤肉煲,水煮杏鲍菇( 二 )
牛肉滑蛋蛤肉煲资料:牛肉200g,鸡蛋2个 ,蛤肉100g , 香葱2根 , 盐2g ,料酒10g , 生抽5g , 蚝油5g , 水淀粉10g , 白胡椒粉 , 油20g ,泡辣椒2个 , 蒜蓉5g , 姜末5g做法:1.蛤肉反复清洗干净 , 沥干;牛肉参加盐、料酒、生抽、白胡椒粉、水淀粉拌匀 , 腌制15分钟;泡辣椒用刀剁碎和蒜蓉姜末混合2.锅烧热 , 倒入蛤肉清炒 , 炒干水至八老练3.鸡蛋磕入料理碗内 , 打散成蛋液 , 把炒好的蛤肉倒到蛋液中 , 加蚝油拌匀4.锅再次烧热 , 倒入10克油 , 下蛤肉蛋液 , 待一面凝聚后 , 翻面煎透5.准备好铁锅 , 底下垫上香葱段 , 把煎好的蛤肉蛋放到香葱上6.锅里再倒入油 , 下辣椒蒜蓉姜末爆香 , 把牛肉放入锅内一同翻炒至牛肉刚变色7.把刚炒变色的牛肉连汤汁一同倒到蛤肉蛋上8.再撒上葱花 , 把铁锅放到灶上 , 大火加热2分钟 , 即可
水煮杏鲍菇食材:杏鲍菇200克、豆瓣酱1汤匙、食用油3汤匙、水淀粉1汤匙、白糖1茶匙、盐6克、花椒几粒、花椒粉1茶匙、芝麻1茶匙、辣椒(红 , 尖 , 干)3段、香菜适量 。 做法:1.杏鲍菇洗净 , 用削皮刀削成薄片 。 2.炒锅倒油 , 放入豆瓣酱炒香 。 3.豆瓣酱炒出红油后加适量水 , 加盐 , 白糖 , 老抽 , 煮开 。 4.放入杏鲍菇 。 5.淋入少量水淀粉 , 再次煮开后关火 , 倒入容器中 。 6.加少量花椒粉 。 7.撒熟芝麻 。 8.放入辣椒段 。 9.炒锅倒油 , 放入花椒炸香 。 10.趁热将花椒油烹入 。
推荐阅读
- 杜格说看看你见过几种,贵州省兴义市美食
- 美食天下手撕包菜:鲜香脆爽又下饭,比大鱼大肉都好吃
- 美食天下不知道吃什么的时候,就来一碗喷香的葱油拌面
- 搜狐新闻南方人隔三差五吃的美味,北方人见了直呼吃不下,吃过的算你厉害
- 搜狐新闻健康生活:简单有效的活力健身法,办公室一族的你一定要学起来!
- 搜狐新闻80后中年大叔卖油炸食品,5元一份不够卖,顾客都说比洋快餐好吃
- 搜狐新闻4种水果名字中带有“红”字,吃货只认识3种,全认识的举个爪
- 搜狐新闻甘油三酯高,血液可能粘稠如粥,常吃“血管清道夫”,血管更健康
- 搜狐新闻这菜称“天然泻药”,一周吃2次,抚平大肚腩,便秘没了,穿啥都好看
- cooking美食菜谱醋溜青椒土豆丝,做法简单,美味营养,比肉下饭,家常素菜菜谱
