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『莹莹育儿』隔三差五做给孩子的滋补菜，好吃可口助消化，孩子吃完活蹦乱跳


说到饮食 ， 每个家庭的女人都有自己的的食谱 ， 而孩子也是吃妈妈的菜从小吃到大 ， 饮食的健康与否关于孩子的成长都起到一定的作用 ， 而饮食养分均衡也是非常的重要 ， 合理搭配饮食关于孩子的协助是非常大的 。

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这道菜就是香煎豆腐 ， 豆腐是很好吃的食物 ， 也是很大众食欲的食材 ， 而多吃豆腐关于身体健康也是很有协助 ， 豆腐含有非常丰富的养分元素 ， 关于身体的协助也很大 ， 含有很高的蛋白质跟矿物质 ， 关于孩子的骨骼发育也很好 。

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而这道菜做法也是相对来说简单 ， 根据孩子的食欲家长对应去制造 ， 孩子特别爱吃家长心里也开心 ， 并且养分价值也是充沛补充够 。

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日常生活之中食疗的办法关于身体健康的协助也是相当的多 ， 所以很多时候家长往往可以选择一些健康的方式去改善孩子的身体健康 ， 而饮食上面也是需求多重视养分均衡 ， 因而在给孩子做饭做菜的时候确保孩子的养分均衡 ， 这样有助于孩子健康成长 。


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