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『陈帅佛』幸福划分为四个维度：满足、快乐、投入、意义( 三 )


『陈帅佛』幸福划分为四个维度：满足、快乐、投入、意义
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褚时健的遗孀马静芬与陈帅佛
幸福是由物质因素和精神因素共同决定的 ， 物质因素一方面是健康的身体 ， 另一方面是钱、房、车等 ， 精神因素一方面是爱、依恋、关心等情感 ， 另一方面是快乐、轻松等心情 。
人们在讨论幸福是物质因素决定的还是精神因素决定的这一问题时 ， 有的人说幸福是精神因素决定的 ， 反驳者可能会说：“没钱喝西北风去啊 。 ”所以这个问题不能一概而论 ， 要具体问题具体分析 ， 正确的说法应该是这样的：普通生活的物质水平是条准线 ， 越低于普通生活的物质水平 ， 物质因素对幸福的影响就越大 ， 但是越高于普通生活的物质水平 ， 物质因素对于幸福的影响就越小 。
富人住别墅 ， 而普通人住居民楼 ， 但是本质问题不是住别墅还是居民楼 ， 而是和谁一起住 ， 生活是否和睦、开心 ， 所以有的别墅只是豪华的房子而不是温暖的家 。 有一个故事讲述一个富豪失去了妻子 ， 女儿也走失了 ， 他喝醉酒倒在路边上 ， 警察认出了这位富豪 ， 让这位富豪赶快回家 ， 而富豪说：“我没有家 ， 那只是房子 。 ”这反映了精神因素对幸福的作用远大于物质因素对幸福的作用 。
富人可以全世界各地游玩 ， 而普通人通常在国内或市内游玩 ， 但是本质问题不是出国游玩还是在国内游玩 ， 而是和谁游玩 ， 带着什么样的心情游玩 。 一个男孩骑着自行车带着所爱的女孩 ， 穿过林荫的街道 ， 穿过花开的街角 ， 女孩轻轻的抱着男孩 ， 春风吹起女孩的长发 ， 那是一个唯美的幸福画面 ， 不需要名胜古迹做背景 ， 更不需要坐飞机到国外 。
『陈帅佛』幸福划分为四个维度：满足、快乐、投入、意义
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任法融与陈帅佛
虽然人们的肉体活在同一个物质世界里 ， 但是人们的精神却活在不同的精神世界里 。 有的富人 ， 住着别墅 ， 开着豪车 ， 被大家羡慕 ， 但是他的精神世界却可能只是贫民窟 。 低层次的幸福在物质世界里 ， 而高层次的幸福在精神世界里 。 很有钱、很有权、有别墅、有豪车、被人羡慕所带来的幸福感只是低层次的幸福感 。
高层次的幸福：
（1）保持童年的欢乐、激情、兴奋、对生活的美好感觉 。
（2）在茫茫的人海中遇到深爱的人 ， 一起生活 ， 彼此深深的爱着彼此 ， 彼此深深的依恋着彼此 。 每天一下班 ， 兴奋的、着急的回家和所爱的女孩团聚 。
（3）事业是人存在的意义之一 ， 深深的爱着自己的事业 ， 带着激情在事业中积极奋斗 ， 感觉每天都在获得存在的意义 ， 不枉青春 。
宽容和看开
宋雨哲语:有美好的心灵 ， 才能有美好的精神世界 ， 有美好的精神世界 ， 才能有高层次的幸福 ， 但是生活中的负面影响会逐渐的侵蚀美好的心灵 ， 为了保持美好的心灵 ， 就必须宽容和看开一些负面影响 ， 宽容和看开需要勇气和魄力 。
例如：一个穷男孩和一个富男孩追求同一个女孩 ， 富男孩耻笑的对穷男孩说：“就你挣这点钱还养女人 。 ”这个穷男孩如果无法看开这种负面影响 ， 原本美好的心灵就会受到严重的侵蚀 ， 宽容和看开这种负面影响确实需要勇气和魄力 。
『陈帅佛』幸福划分为四个维度：满足、快乐、投入、意义
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幸福是不痛苦 ， 是一种感受良好时的情绪反应 ， 一种能表现出愉悦与幸福心理状态的主观情绪 。 大部分人在谈论“幸福”时 ， 都是指这种“幸福”——个人愉悦的感觉 ， 积极的情绪 ， 它是短暂的 ， 易逝的 ， 获得也相对简单 ， 有许多的捷径 ， 比如性、巧克力、药物 。 “积极心理学”之父马丁. 塞利格曼把“幸福”划分为三个维度——快乐、投入、意义 。 每个维度的幸福都是好的 ， 但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感是一件益处更大的事情 。


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