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#知心蓝医生#高血压患者头晕要加药吗？心血管医生：别着急加，看清原因


高血压是一个很隐蔽的疾病 ， 很多高血压的患者可以没有任何症状 ， 甚至有些人是以严重的并发症为第一症状来医院看的 ， 也有一大部分病人会有头晕的症状 。 常常在下午四五点的时候 ， 天气闷热的时候更加明显 ， 表现为头昏沉沉的 。 这是什么原因呢？该怎么解决？我们今天就来讲一讲 。

#知心蓝医生#高血压患者头晕要加药吗？心血管医生：别着急加，看清原因
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高血压
【#知心蓝医生#高血压患者头晕要加药吗？心血管医生：别着急加，看清原因】高血压为什么会头晕？
高血压的发生与生活中很多的不良生活因素有关系 ， 比如说吸烟 ， 肥胖 ， 高盐高脂饮食 ， 大量饮酒 ， 缺少体育锻炼 ， 熬夜 ， 精神紧张等 。 这些不良的生活因素容易导致周围血管发生痉挛 ， 当然也包括脑部的血管 ， 从而发生高血压 ， 而血压升高之后又会反过来 ， 导致这些血管反射性的收缩 。 脑部的一些细小血管收缩了 ， 有可能导致脑部供血不足 ， 从而出现一些头晕的症状 。 高血压什么症状？医生：肥胖、喝酒、重口、压力大的人要重点排查

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高血压
改善生活方式是关键
对于所有的高血压患者 ， 都应该积极的改善生活方式 ， 而不应该单纯依靠药物来降低血压 。 许多人不注重改善生活方式 ， 把这个当做一句空话 。 当出现高血压头晕之后 ， 就应该积极寻找自己生活中有哪些不良的因素 ， 戒烟限酒 ， 通过饮食锻炼来控制体重 ， 减少熬夜、改善睡眠以及减轻精神压力 ， 低盐饮食非常重要 ， 我们中国人普遍吃的都比较咸 ， 按照世界卫生组织的建议 ， 每天摄入的氯化钠的量应该小于5克 ， 而我们国人平均每日摄入量在8~18克 ， 高盐饮食是高血压发病的重要因素 。 高血压患者 ， 做这检查就知道吃的是不是太咸 ， 医生：大多数人超标

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健康生活
控制血压要达标
根据不同的年龄、是否合并有危险因素、并发症 ， 以及是否合并有冠心病 ， 糖尿病 ， 肾病 ， 心衰等基础疾病 ， 血压控制的目标略微有所不同 ， 但是总体上应该小于140/90毫米汞柱 。 血压达标是硬道理 ， 这样才能避免心脏、脑、肾脏、血管等靶器官的损害 。 另外就是要平稳的控制血压 ， 选择能够平稳长效降压的药物 ， 如果血压忽高忽低 ， 也容易引起这些头痛头晕的症状 。 找到病因之后 ， 根据相应的病因进行治疗 。 血压控制在多少最好?140?心脏医生说：因人而异 ， 因病而异

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血压控制
其他原因导致的头晕
头晕并不是一个特异性的症状 ， 有多种原因可能导致头晕 ， 除高血压外比如说颈椎病 ， 耳部疾病 ， 颅脑疾病 ， 植物神经功能紊乱 ， 贫血 ， 脑动脉硬化 ， 体质虚弱 ， 甚至有些人血液粘滞度比较高 ， 也会出现头晕的症状 。 所以如果高血压的患者血压已经控制好了 ， 并且也积极的改善生活方式 ， 仍然有这些头晕的症状 ， 就应该从以上这些方面去排查 。


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