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[张明明聊体育]原创 这款小饼富含蛋白质，养胃好消化，补钙补锌，还能补充维生素


小孩子一周以上了家长经常犯愁该给孩子做什么吃 ， 每天除了粥 ， 面团 ， 偶尔在加一点疙瘩汤吃的小孩子都你腻了 ， 今天老左就给大家分享一款小饼做法 ， 特别的适合一周以上的小孩子吃 ， 富含蛋白质 ， 养胃好消化 ， 补钙补锌 ， 还能补充维生素 ， 快来看看老左是怎么做的吧！

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做法：
1 ， 准备所需要的食材：黄瓜 ， 胡萝卜 ， 土豆 ， 鸡蛋

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2 ， 黄瓜胡萝卜清洗干净切成细丝 ， 土豆清洗干净去皮后切成细丝备用

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3 ， 起锅烧水 ， 水开后下入胡萝卜丝 ， 黄瓜丝和土豆丝焯水1分钟 ， 捞出后过一下温水 ， 沥干水分装入大碗中备用

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4 ， 打入一个鸡蛋打散搅拌混合均匀

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5 ， 平地锅刷上一层婴儿的食用油倒入蔬菜鸡蛋糊整理成圆形小火慢烙

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6 ， 烙至一面定型后翻面再烙上大约3分钟即可出锅

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7 ， 非常简单好吃的蔬菜饼就做好了 ， 这种做法特别的适合不爱吃蔬菜的小朋友 ， 如果孩子2周以上可以加入一点食盐和面粉

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【[张明明聊体育]原创 这款小饼富含蛋白质，养胃好消化，补钙补锌，还能补充维生素】喜欢蔬菜小饼这种做法的家人们记得收藏哦！


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