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『出游』五一假期出游是否有风险？疾控专家解答来了

五一假期马上就到了 ， 很多人都在犹豫：能不能出游？出游是否有风险？在4月23日举行的国务院联防联控机制新闻发布会上 ， 中国疾控中心研究员冯录召表示 ， 五一将至 ， 对于大部分近期没有病例报告的地区 ， 出去旅行还比较安全 ， 但是目前每日仍有新增境外输入病例或本土病例 ， 我们要保持警惕 ， 要意识到感染新冠肺炎的风险 。 对一些老年人、慢性病患者和孕妇等高危人群不建议出行旅游 。
如果有出行的打算 ， 需要注意什么？冯录召提醒 ， 要从三方面注意预防 。 一是出行前做好准备 ， 建议就近错峰出游 ， 尽量避开热门景点或景点高峰时段 ， 避免在密闭空间内开展一些娱乐项目 。 如果准备跨地区出游 ， 应选择近期没有病例报告的地区 ， 并且要提前联系景区 ， 了解当地防控政策 ， 按要求做好准备 ， 也需要准备一些必要的口罩、手消毒剂物品 ， 以便在路上使用 。
二是途中要做好防护 。 如乘坐飞机或火车等公共交通工具 ， 要遵守秩序和乘务人员的管理要求 ， 全程佩戴口罩 ， 要做好手卫生 ， 并且妥善保存票据以备查询 。
三是旅行期间要做好防护 。 在游玩过程中在景区有序排队 ， 保持人际距离 ， 当然要保持良好的卫生习惯 ， 注意咳嗽礼仪 ， 随时做好手卫生 。 出去住宿时 ， 应选择卫生条件良好的宾馆 ， 入住后要开窗通风 ， 旅途中出现发热、干咳、乏力等症状应到就近医疗机构就诊 。
冯录召特别提醒 ， 在饮食方面也要注意 。 乘坐交通工具时 ， 应尽量减少饮食次数；在景区内建议首选外带的食品；如果在餐厅用餐 ， 建议间隔落座或同侧用餐 ， 与其他人保持一米以上的距离 。
相关阅读：在外用餐 ， 如何做好个人防护？
1、排队时
排队时 ， 要佩戴口罩 ， 减少语言交流 ， 与相邻顾客保持一定的安全距离 。
排队时打喷嚏的话 ， 用纸巾遮住口鼻 ， 或者采用肘部遮挡等 。
2、取餐时
【『出游』五一假期出游是否有风险？疾控专家解答来了】取餐时 ， 应避免用手直接触碰频繁接触的物品表面 。
在付款的时候尽量选择二维码等非直接接触的电子支付方式 ， 减少使用现金结算 。
3、就餐前
就餐前 ， 选择表面清洁的桌椅且靠近门窗等通风较好的位置就坐 ， 但要注意避免发生聚集 。
要注意手卫生 ， 可以用洗手液在流水状态下洗手或者是用手消毒液揉搓双手 。
4、用餐时
用餐过程中 ， 摘下口罩时要注意保持口罩内侧的清洁 ， 避免污染 。
避免面对面就坐 ， 可以选择同向而坐 ， 且相隔一米以上 。
尽量缩短就餐时间 ， 减少同行人员的交流 。 如果餐厅就餐人员较多 ， 应选择打包带走的方式 。
5、就餐后
就餐结束后 ， 应立刻离开餐厅 ， 减少在餐厅的逗留时间 。
外出归家后 ， 如何做好清洁消毒?
1.做好手消毒
在流动水下 ， 淋湿双手取适量洗手液（肥皂） ， 均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝 。 认真揉搓双手至少15秒 ， 注意清洗双手所有皮肤 ， 包括指背、指尖和指缝 。 在流动水下彻底冲净双手 ， 擦干 ， 取适量护手液护肤 。 注意擦干宜使用纸巾 。
2.外套衣服
回家以后外套直接挂在门口 ， 把外面穿的衣服和家里穿的衣服分开 。
如果感觉到外套可能被污染 ， 比如接触了一些有可疑症状的人 ， 这种情况下需要对外套进行消毒处理 。 尽量选用物理消毒 ， 如果物理消毒不行才选用化学消毒 。 比如衣服只要耐高温 ， 就可以选用56摄氏度30分钟这种方式消毒 。 如果有烘干机 ， 也可以把温度调到80度以上 ， 烘干20分钟也可以达到消毒作用 。
如果衣服面料不耐高温 ， 也可以采用化学消毒剂来浸泡消毒 ， 这几类消毒剂比较常用 ， 一是酚类消毒剂 ， 二是季铵盐类消毒剂 ， 三是以84消毒液为代表的含氯消毒剂 ， 这三类消毒剂做衣物的消毒都可以 ， 一定要按照说明书的剂量来进行操作 。


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