「帕金森病」阿姨手抖十年，后来连汤都端不了！一查原来是这种病，幸亏……( 二 )
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帕金森病目前还没有治愈良方 ，
但以下这些方法也许可以帮助缓解病症~
帕金森病康复治疗法
①松弛训练
肌强直、肢体僵硬是帕金森病的典型特征 。 通过缓慢的前庭刺激 ， 如柔顺的有节奏的来回摇动技术 ， 可使全身肌肉松弛 。 治疗可在卧位、坐位和站立位进行 。
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②关节活动度训练
一般采取主动或被动的训练方法 。 训练的重点是牵拉缩短的、紧张的屈肌防止挛缩的发生 ， 维持正常的关节活动度 。
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③ 姿势训练
重点是活动伸肌 ， 如上肢外展、外旋；下肢外展、内旋 。 加强对平衡控制能力的训练 ， 如坐位和站立位静态平衡和动态平衡的训练 。
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④步态训练
重点是加快起动速度和步行速度、加大步幅的训练 ， 以保证躯干和上肢摆动之间的相互交替的协调 ， 确保重心的顺利转移及步态中足跟足趾的顺序触地运动 。
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⑤面肌训练
通过按摩或面部表情操 ， 也可通过冰块刺激 ， 促进舌、面肌的运动 。 如果进食困难 ， 应做嘴、颊、咀嚼的开闭训练 。
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⑥平衡训练
帕金森病病人表现出姿势反射的障碍 ， 行走时快步前冲 ， 遇到障碍物或病人突然停步的时容易跌倒 ， 通过平衡锻炼能改善注重症状 。
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⑦呼吸功能训练
教会患者深而缓慢的呼吸训练 ， 增大胸的运动和改善肺活量 ， 强调用胸式呼吸 。
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⑧语言训练
可通过舌运动的锻炼、唇和上下颌的锻炼、朗读锻炼、唱歌练习等 ， 来提高言语清晰度、改善肺活量 。
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把这篇文章分享给你身边的老友记 ，
让他们不怕“抖抖抖”~
编辑：雷彬
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【「帕金森病」阿姨手抖十年，后来连汤都端不了！一查原来是这种病，幸亏……】
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