「家庭治疗研究院」【品味幸福】线上团体|人际关系成长小组
北京联盟_本文原题：【品味幸福】线上团体|人际关系成长小组
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人一出生就处在关系当中
从与妈妈的关系 ， 到与社会中形形色色的关系
我们都想与人友好相处
但是却常常烦恼重重
我为关系付出了很多
却总是感觉出力不讨好
我总是不知道他在想什么
【「家庭治疗研究院」【品味幸福】线上团体|人际关系成长小组】总是惹她不高兴
我在别人面前可以侃侃而谈
可是一见到他 ， 就怎么都说不出
我总是在人群里最沉默的那一个
仿佛永远我都是被忽视的
我渴望被看到
可是当被看到的那一刻 ， 我却紧张的要逃掉
每一次我都怒不可遏
可是每一次在冲突之后就会后悔
......
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存在主义大师欧文亚隆说：
人们内心的困扰均源于人际关系的冲突 ， 最好的解决之道就是利用团体动力去化解 。
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改变如何会发生？
我们在关系中成长 ， 体验着温暖、友好、支持 ， 也在关系中受伤、失望
。
让自己慢下来 ， 体验与他人的关系 ， 与自己的关系 。 认识、了解、感悟和把握各种人际关系（父母、亲密、亲子、同事、朋友等等） ， 不可避免地成为每个人事业成功和生活幸福的必需环节 ， 也成为个人发展和心灵成长的必经之路 。
团体正是提供了这样一个关系的缩影 ， 使成员的各种人际互动模式清晰地展现出来 ， 并十分明确地显示出行为的意义和动力 ， 而你也会在团体慢慢体验到自己生活的影子 。
有时候 ， 一个人就是一个团体 。
我们的内在有很多的部分
比如:幼年的你 ， 青春期的你 ， 恋爱中的你…
比如:内心有不同的声音存在 ， 每个声音都代表了一个你…
他们就构成了我们内在的团体 ， 而你是这个团体的带领者 。 这个团体你带得怎么样呢？它在自然而有序、高效的运转吗？还是充满疲惫 ， 精力消耗殆尽？
有时候 ， 团体就是一个人 。
每个不同的组织 ， 比如国家 ， 机构 ， 团队都像一个人一样 ， 有血 ， 有肉 ， 有温度 ， 有个性 。 而你在其中 ， 既是你自己又是团体 。
团体就像我们的生命 ， 有开始 ， 有结束 ， 有遗憾 ， 有惊喜 。 此生我们能遇到谁？我们是否能要到想要的？我们能成长为一个什么样的自己？这些都是在慢慢找寻中变得逐步清晰的 ， 团体就是这样的一个存在空间 。 团体是社会的缩影 ， 是生命的凝结 ， 是面向真实自己的过程 ， 是一段勇敢的路程
课程详情
【带领者】
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袁 歆
国家职业二级心理咨询师
国家二级婚姻家庭咨询师
国家认证心理咨询认证培训讲师
济南十佳心理培训讲师
济南十佳心理咨询师
曾任全国首档心灵治愈系睡眠类广播节目《睡吧》节目主持人
青岛日报/青报网特约心理专家
山东人民广播电台、山东经济广播、济南电台多栏目心理嘉宾
济南市心理咨询师协会幼儿心理健康教育委员会副主任
静心心理、百合婚恋心理专家团队女性成长导师、幸福家庭导师
【团体设置】
入组访谈（50分钟）
+
人际互动团体（90分钟/次*20次）
【时间】
2020年4月下旬开始
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