『』女儿就爱吃这菜，两天不吃就馋，鲜香软糯，好吃到舔盘
千山万水 ， 不如美食相陪；浊酒一杯 ， 不如和阿亨敞开心扉 ， 大家好 ， 我是阿亨 ， 这里是座美食城 ， 欢迎大家来这里寻找美食 。
这几天的心情还挺好的 ， 陪着女儿去楼下的公园晒了一会太阳 ， 女儿兴致勃勃地跳了一会之后就和我说饿了 ， 想吃点东西 ， 说实话最近做饭做的我真是已经不知道该吃什么了 ， 还好女儿有自己想吃的东西 。
女儿就爱吃这菜 ， 两天不吃就馋 ， 鲜香软糯 ， 好吃到舔盘 ， 就是这款美味的土豆牛肉盖浇饭了 ， 北方喜欢吃盖饭的还是比较多的 ， 正好多吃牛肉还有助于提高孩子身体的抵抗力 ， 接下来就给大家介绍这款美食的具体做法 ， 有孩子的朋友们赶紧一起学习一下吧！美食配料
【主料】牛腿肉500g、土豆2个、胡萝卜1个
【辅料】大葱2段、姜1块、花椒1汤匙、盐1.5茶匙、泰式甜辣酱1汤匙、蚝油1汤匙、番茄酱1汤匙、生抽1汤匙、五香粉1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、水淀粉1汤匙土豆烧牛肉盖浇饭的做法
【第一步】原料图 。
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【第二步】花椒和牛肉冷水下锅 。
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【第三步】煮到冒出很多血沫 ， 并且沸腾 。
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【第四步】用温水冲洗牛肉沥干 。
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【第五步】和葱1段姜4片 ， 压力锅压软烂 。
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【第六步】锅里放油 ， 把土豆胡萝卜煎微黄 ， 撒上五香粉 。放入牛肉煸炒均匀 。
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【第七步】放入除去鸡精和水淀粉的所有调料 。翻炒均匀 。
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【第八步】兑炖牛肉的汤比食材少1厘米 。大火煮沸 。
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【第九步】中火煮5-8分钟 ， 勾芡即可 。
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【第十步】出锅放鸡精提味 。
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【第十一步】吃的时候浇在米饭上即可 。
【『』女儿就爱吃这菜，两天不吃就馋，鲜香软糯，好吃到舔盘】
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