「精盐」最纯粹的味道来自家常菜,简单营养实惠,给你家的味道
最纯粹的味道就是家的味道 , 简单的小炒却蕴含着家人满满的爱意 , 家常菜不在于豪华精制 , 而在于家人用心的烹饪 , 熟悉的味道 , 那就是家的味道 , 小佳给你家的味道~
糟熘虾仁
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配料:虾仁250克、淀粉(蚕豆)13克、盐1克、小葱1克、味精1克、红糟50克、猪油(炼制)50克、黄酒10克
【「精盐」最纯粹的味道来自家常菜,简单营养实惠,给你家的味道】做法:1. 将酒糟放在碗内 , 加白汤50毫升搅匀 , 滤去糟渣 , 加入精盐、味精和湿淀粉 , 调成芡汁待用;
2. 炒锅置中火 , 下入熟猪油 , 烧至四成热 , 将虾仁入锅 , 用筷子划散至熟 , 捞出沥去油;
3. 炒锅留底油10克回置火上 , 投入葱段炝锅 , 烹上黄酒 , 拣去葱段 , 倒入芡汁 , 淋入熟猪油25 克 , 起泡后迅速放入虾仁 , 用手勺推匀 , 即成 。
炝椒青笋尖
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配料:莴笋尖30条 , 干辣椒25克 , 植物油60克 , 酱油40克 , 盐8克 , 料酒15克 , 味精3克 , 花椒40粒 。
做法:1、掰去莴笋尖老叶 , 用刀削去基部的皮和筋 , 洗净泥沙 , 切成四半长条 , 用盐腌两小时 , 再用清水冲洗去盐汁 , 沥去水 , 干辣椒切成短节 。
2、将炒勺烧热注油 , 油热时先把花椒作煳再下辣椒炸至黑紫色 , 而后下入笋尖、料酒、酱油、味精 , 迅速翻炒几下即成 。
梅子蒸鲫鱼
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配料:鲫鱼一条约重500克 , 酸梅6粒 , 磨豆酱2/1茶匙 , 葱2条 , 姜2片 , 红椒2/1 , 糖2茶匙 , 胡椒粉少许 , 生粉2/1茶匙 , 麻油少许 。
做法:1、鲫鱼去鳞破肚洗净抹干水分 , 用绍酒2茶匙拌匀 上碟 。
2、姜片剁成碎粒 , 红椒、葱切粒 , 酸梅去核剁碎 。
3、将磨豆酱、调味料、姜粒、酸梅一同混合拌匀铺 上鱼身 , 隔水蒸熟 。
4、将葱粒、红椒粒洒面 , 蘸上滚油 , 既可供食 。
莲香脱骨鸡
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配料:母鸡一只(约重1250克) , 莲子150克 , 火腿25克 , 水发香菇25克 , 通心菜150克 , 生姜块5克 , 湿淀粉15克 , 熟猪油15克 , 葱结10克 , 绍酒10克 , 精盐3克 , 味精2克 。
做法:1、将嫩母鸡(不剖肚)斩去爪 , 整鸡出骨后 , 将鸡身翻转 , 恢复原状 , 再洗净 。香菇、火腿切丁、莲子50克洗净蒸酥待用 , 另100克与香菇、火腿丁合在一起 , 加精盐2克 , 味精1克
2、拌匀从鸡颈部刀口处灌入鸡腹内 , 用线缝合 , 然后把鸡颈皮打个结放入沸水锅中煮3分钟取出 , 用水洗净 , 放在品锅中加入姜块(去皮拍松)、葱结和绍酒5克 , 上蒸笼用旺火蒸2小时 ,
3、取出滗出汁汤待用 , 去掉姜块 , 葱结 , 拆去缝合线 , 鸡腹朝上 , 放在盘中 。将原汁汤倒入炒锅 , 加精盐1克、味精1克、绍酒5克及蒸酥的莲子 , 烧沸后用湿淀粉勾薄芡 , 淋入鸡油 , 起锅浇在鸡身上即成 。
西露蹄筋
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