面条■我家早餐从不买,早起半小时,7天不重样,每天吃光光( 二 )
另外用奶锅温牛奶 , 再切点水果 , 早餐就可以上桌了 。 全程没有油烟 , 这样的早餐我喜欢做 , 家人也爱吃 。
第六天:玉米粥、烧麦、黄瓜炒鸡蛋
前几天蒸了三十多个烧麦 , 没吃完的放在冰箱了 。 今早放在蒸锅内热一热 , 早餐主食就有了 。 烧麦的做法前几天分享过了 , 错过的可以到前面看哦 。
玉米粥做起来很快 , 锅中加水烧开 。 碗中加入玉米面粉 , 再加入凉水搅拌成面糊 。 再把面糊倒入开水中 , 再次煮开就可以了 。 黄瓜炒鸡蛋就简单了 , 大火快炒 , 几分钟就上桌 。
第七天:香煎馍片、粥、豆腐皮杭白菜、白煮鸡蛋
今天周末 , 睡到自然醒 , 早餐全部现做 。
进厨房 , 第一件事就是先煮粥 。 糯米、小米、鲜玉米粒、南瓜混合在一起 , 放在砂锅煮半个小时就差不多 。
馒头切成片 , 鸡蛋打入碗中 , 加一点点清水 , 再加入少许盐搅拌均匀 。 把馒头裹上鸡蛋液 , 放在锅中煎至两面金黄即可 。 每人再来一个白煮鸡蛋 , 早餐主食就够了 。
豆腐皮切条 , 杭白菜切段 。 热锅凉油 , 倒入蒜末炒香 , 再把豆腐皮和白菜放入锅中 , 大火翻炒 。 再淋入少许清水炒几下 , 加入适量盐和少许鸡精 , 大火翻炒均匀即可出锅 。
大家好呀 , 我是饭饭!一名爱美食、爱分享、爱生活的妈妈 。 坚持每天分享美食 , 如果您喜欢我的美食 , 欢迎关注“柴米饭饭” , 每天都有美食更新 。 感谢大家的点赞、转发和评论 , 祝您和您的家人生活愉快!
推荐阅读
- 「」北欧风遍地是,我家清爽耐看,胡桃木家具配白色定制柜漂亮极了!
- 蕾宝的烟味生活厨师往锅里吐口水!分享这款快手早餐,以后减少外出就餐,真恶心
- [女娲]为什么“受伤”的总是苏州?| 早餐带你云旅游
- 我家狗得细小了吗?
- 营养师郭老师空腹喝牛奶不好,那空腹吃早餐好吗?
- 吃记夏天到多吃素少吃肉,此菜吃起来比肉还香,我家三天两头非吃不可
- 「小龙虾」内蒙的早餐到底有多硬核?连东北人看了都表示无能为力,告辞了
- [蜂蜜]天热后,我家常做这道甜食,个个冰凉透明,软糯香甜,孩子超爱吃
- Lily美食谈夏天,花生和它是绝配,香酥爽脆,我家每周准吃2次,营养又开胃
- 青青草美食我家蒸馒头,不用牛奶不用水,只需这样做,营养又好吃
