■不吃药！有些高血压也能降下来
没有一位愿意吃药的人！得了高血压给人的印象就是一旦吃上了药就得终身服药 ， 其实还真不是这样！有些高血压 ， 不吃药高血压也能降得下来！
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哪些高血压经治疗后不再吃药了呢？
这些高血压大多数是能找到原因的 。
一 ， 在肾脏上能够找到原因的高血压
如肾动脉狭窄引起的高血压 ， 如果把狭窄的部位解决了 ， 简单的方法就是支架治疗 ， 高血压可能恢复到正常的水平 。嗜铬细胞瘤由于释放大量的儿茶酚胺 ， 引起阵发性或持续性高血压和代谢紊乱症候群 。这种类型的高血压手术切除切除后血压可恢复到正常的水平 。还有急性肾小球肾炎由于肾脏的滤过功能降低导致的高血压在治疗后血压也可恢复到正常水平 。等等 。
二 ， 在肾脏之外能够找到原因的高血压
1.不良的生活习惯导致的高血压
这些患者的生活习惯就是（1）吃得多且是垃圾食品、喝得多（酗酒)、运动少（吃完就睡）、同时伴有大量吸烟等 。长此以往身体方面的表现就出现了“将军肚”性肥胖 ， 体重明显超标 。更甚者出现所谓的“三高”即血压、血脂、血糖同时升高 。（2）“口味重” ， 吃菜离不开盐而且大量超标（每日大于6克） 。东北人就明显地具有这方面习惯 。以上所说的这些病人在充分改善生活方式1-3个月后 ， 血压可明显下降 ， 甚至降至正常 。
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但要做到：（1）高血压早发现并及早改变生活习惯 ， 等时间久了 ， 高血压“做实”了就不好办了 。（2）要有决心和意志改变生活习惯 ， 不要三天打鱼两天晒网 ， 说改就改而且改的彻底 。
2.爱生气 ， 好激动 ， 易焦虑引起的高血压
爱生气 ， 好激动包括某些应激性因素也可以导致血压升高 。但在改变性格 ， 去除焦虑等诱发因素之后 ， 血压也可恢复到正常水平 。但俗话说的好 ， 江山易改本性难移 ， 要想改变性格就得改变世界观 。
【■不吃药！有些高血压也能降下来】3.其他疾病所导致的高血压
如睡眠呼吸暂停综合征导致的高血压 ， 再如使用激素和免疫抑制剂、促红细胞生成素、某些精神类药物等导致的高血压 ， 在去除诱因和停止使用药物之后血压也可以恢复到正常 。
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