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『芬妈育儿日记』智慧的妈妈，帮助孩子认识情绪，拥有高情商


每个人都有情绪 ， 有时候一个善意的举动 ， 就会让人感觉到开心一整天；有时候一些小挫折 ， 也会让人的情绪瞬间变得沮丧和低落 。 成年人的情绪尚且如此 ， 更不要说孩子 。
喜怒无常 ， 是每个孩子共有的一个特点 ， 也许上一秒还欢天喜地 ， 下一秒就雷雨交加了 。
但是我们成年人会经常忽略孩子的情绪 ， 或者觉得孩子不应该有这样的情绪 。

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畅畅今天在幼儿园里和好朋友芳芳因为一些小事发生了一些争执 ， 妈妈来接她的时候 ， 看她的小脸没有一丝笑容 。
妈妈问畅畅 ， 你怎么了？畅畅告诉了妈妈原因 ， 妈妈觉得这不是什么大事 ， 小孩子之间吵吵闹闹的很正常 ， 于是说道：芳芳是你的好朋友 ， 你们两个不应该吵架 。 畅畅一路上嘟着嘴 ， 情绪更加低落了 。
我们在日常生活中 ， 难免会遇到各种各样的问题：孩子摔了一跤 ， 你为了让孩子坚强 ， 说：“快起来 ， 一点也不疼 。 ”
孩子感觉很烦躁 ， 你希望他打起精神来 ， 便鼓励他：“有什么大不了的！”孩子有了不良的情绪 ， 我们做父母的通常并不承认或者接受孩子的感受 。

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一 忽略孩子的情绪会带来哪些后果
1 忽略自己的感受 ， 变得更冷漠 。
家长是孩子的第一任老师 ， 家长的一言一行时刻引导着孩子的方向 ， 每个孩子都有自己的喜怒哀乐 ， 遇到了开心或者难过的事 ， 不会形容和表达 ， 他理解不到你在认真聆听他的感受 ， 而是忽略他说的话 ， 或者告诉他 ， 应该去做哪些事 。
而长期否认孩子的感觉 ， 会使孩子感到困惑与愤怒 ， 也会变得不会体会自己的感受 。
2认识不到自己情绪的孩子 ， 当然不会认识别人的情绪 。
在孩子的阶段 ， 就会出现经常和同龄小朋友产生矛盾 ， 又不会处理矛盾 ， 和同学之间的关系变得紧张 ， 如果是成年人 ， 看不懂身边人的情绪 ， 不会照顾别人的感受 ， 就是情商低的一个表现 。

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3 不良情绪给家人带来了极大的影响 。
一个情绪不良的家长 ， 很可能也培养出一个情绪不良的孩子 。
宽宽是一个4岁的小朋友 ， 有一次 ， 他在幼儿园做了一个太空泥作品 ， 放学见到爸爸 ， 兴高采烈地拿给爸爸看 ， 不小心就把作品弄散了 。
宽宽一瞬间就像一个被引爆的火药桶 ， 趴在地上哇哇大哭 ， 还动怒把完好的那部分作品砸烂 。
宽宽的爸爸觉得在外面被很多人看着很没有没面子 ， 把孩子抱起来就打了一通 。 过了好久 ， 孩子的情绪才稍微缓和了一些……
宽宽遇到一点小事就发火耍脾气的原因 ， 就是爸爸简单粗暴处理情绪的后果 ， 因为爸爸遇到孩子的问题只会动手解决 ， 孩子便从爸爸身上习得了这个解决的办法 ， 遇到问题不是考虑如何解决 ， 而是发泄自己的愤怒 ， 甚至动手 。

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这不仅会给家人带来不良的影响 ， 严重了还有可能会造更坏的社会影响 。
二 如何帮助孩子克服消极情绪
既然了解了情绪的重要性 ， 我们就要学会一些方法 ， 帮助家长和孩子一起认识情绪 ， 怎样做 ， 能够帮助到孩子和家长呢？
1家长学会全神贯注听孩子讲话 。
如果我们没有全神贯注听孩子讲话 ， 心不在焉 ， 孩子就会感到失望 ， 不愿意与你交流 。
用心聆听孩子 ， 孩子就会比较容易向我们倾诉他们的问题 。


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