口罩@【紧急提醒】有学生戴这种口罩上体育课，医生急了：损害不可逆( 三 )
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整体行进时一路纵队前后2米以上
在教学建议方面 ， 一双整体行进时建议采取一路纵队 ， 前后距离建议在2米以上；如确需并排行进时 ， 左右间隔建议在2米以上 。 要合理选择教学场地 。 体育课、体育大课间须安排在室外的运动场所 。 如无条件 ， 所安排的运动场所须确保通风良好（有条件的学校建议增加机械通风） 。 避免在同一区域同一时间聚集上课 。 合理使用器材 。 器材尽量不交换使用 ， 器材使用前后要消毒 。 体育课前要做好课前检查（含场地、器材、人员身体状况） ， 熟悉疫情防控和教学全过程安全的应急处置预案 。 课前要提示学生自带饮水壶（杯）和毛巾 ， 提倡喝温水 ， 课前课后提示学生及时洗手 。
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教师避免正面面对学生
体育课中 ， 不密集站队 ， 学生之间间隔距离建议最大化 ， 不面对面站立 。 避免进行身体直接对抗性和接触性的体育活动 ， 以发展心肺功能的有氧徒手运动和自主单人完成的练习动作为主 。 技术动作学习要相对简单易学、行之有效 。 不选择需他人保护和协作完成的技术动作 ， 避免安排手触地、扶墙或栏杆等教学内容 。 如：动态体能操（唤醒及激活肌肉）以单人、独立、自主活动形式进行 。 不提倡采用学生面对面站立式教学的方式 。 尽量做到不闲谈 ， 要避免面对面说话 。 教师在指导学生时距离建议不得少于2米 ， 避免正面面对学生 。
运动强度及密度要符合课程标准的要求 ， 小学、初中及高中生平均心率应分别在130次/分、135次/分、140次/分左右；各学段练习密度要达到50%以上 。
课间应确保学生之间间隔距离达到防控安全距离 。 各学校可根据本校场地实际 ， 对学生之间的间隔距离进行最大化安排 ， 场地不足的学校可采取分批错峰进行 。
尽量安排以自主单人完成的练习动作 ， 不宜采用互动或其他不利于疫情防控的锻炼项目和方法 。
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户外运动保持安全距离可摘口罩
户外运动时 ， 在相互间保持安全间隔距离的基础上 ， 可以不戴口罩 。 运动前正确存放口罩 ， 运动完毕 ， 待呼吸平稳、洗手后及时戴口罩 。 在教教学过程中 ， 如发现学生身体有异常情况（发热、乏力、干咳及胸闷等疑似新冠肺炎症状） ， 须按照学校新型冠状病毒肺炎防控工作指引进行处置 。
知多D：不同人群口罩如何选？指引来了
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来源：广州日报、新华视点、中国青年报、国家卫健委等
编辑：李滢、朱晓华、梁杰祥
【口罩@【紧急提醒】有学生戴这种口罩上体育课，医生急了：损害不可逆】责编：陈广泰
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