##四月美食:腰果虾仁,四喜烤麸,椒香嫩牛肉、白菜豆腐汤的做法
腰果虾仁
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食材:虾仁、腰果仁、葱花、蒜片、姜、鸡蛋
调料:油、料酒25克 , 醋15克 , 盐2克 , 味精7克 , 水淀粉25克 , 香油10克 , 高汤少许
做法:
1.将大虾洗净 , 剥出虾仁 , 挑去虾线
2.鸡蛋打散 , 加盐、料酒、淀粉搅拌均匀
3.将洗净的虾仁放下去 , 抓匀糊 , 微拌一下
4.锅内加油 , 先炸腰果 , 炸至金黄色的时候捞出放凉
5.锅内再放虾仁 , 划开 , 停片刻倒出 , 沥净油
6.锅放少量油 , 加葱蒜、姜、料酒 , 加醋、盐、味精、高汤
7.倒入虾仁、腰果 , 炒匀 , 淋香油 , 即可出锅
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四喜烤麸
材料:干烤麸、香菇、黑木耳、黄花菜、花生米适量 。
做法:1、干的香菇、黑木耳、黄花菜、花生提前泡发 , 洗净备用 。
2、烤麸切小块入沸水汆汤 , 捞起用流水冲洗并挤干水分 , 泡好的香菇切块 , 泡好的花生去皮 。
3、锅内放油加热后把烤麸稍微煎一下 , 盛出备用 。
4、锅内留底油 , 放入姜片、八角、桂皮煸香 , 倒入香菇黑木耳翻炒 。
5、放入烤麸、花生米 。调入盐、酱油、白糖翻炒均匀 , 加入适量清水烧开后转中小火焖30分钟;
6、再把黄花菜放入继续煮10分钟左右;最后大火收汁 , 淋入香油起锅 。白菜豆腐汤
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材 料:
白菜半颗 , 豆腐200g , 蟹味菇80g , 植物油、姜片、盐适量
做 法:
1、食材处理好
2、热锅冷油 , 入姜片炒香
3、放进白菜大火翻炒 , 白菜叶可以晚放一会
4、加进豆腐稍微翻炒就行 , 注意别把豆腐翻碎
5、最后放进蟹味菇
6、加水炖煮 , 喜欢喝汤的就多加点 , 出锅前加入盐调味就行
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咖啡排骨
材料:排骨500g 盐3g 糖3g 蚝油30g 香油5g 速溶咖啡2包 红糖15g 白砂糖15g 蒜末15g看 , 苏打粉3g 大米粉30g 淀粉30g 水90ml 鸡蛋1个 油适量 辣酱油30g 米酒15g 老抽15g
做法:1排骨切小条 , 放入碗中 。
2加入排骨、盐、糖、蚝油、香油、苏打粉、大米粉、淀粉、水、蛋液 , 拌匀 , 腌制1小时 。
3另取一碗 , 加速溶咖啡、 红糖、白砂糖、蒜末、米酒、辣酱油、老抽、水 , 搅拌均匀 , 混合物备用 。
4锅热油 , 排骨炸至金黄 , 捞出沥干油 , 备用 。
5锅中加热混合物 , 煮至粘稠 , 加炸好的排骨 , 拌匀 , 装盘 , 用香菜、辣椒装饰即可 。出锅装盘 。椒香嫩牛肉
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食材:牛肉、啤酒、葱姜蒜、泡辣椒、盐、糖、鸡精、生抽、香油、胡椒粉、淀粉、青花椒、青红尖椒
做法:
1、将牛肉切薄片 , 倒入啤酒、青花椒 , 抓匀腌制两个小时;
2、加盐、生抽、胡椒粉和淀粉抓匀上浆;
3、锅内下油烧热 , 下入牛肉滑油后捞出沥油;
4、锅内留底油 , 下入泡椒碎爆炒 , 再下入姜蒜米和葱弹炒出香味;
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