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减肥科的吕医生@中医减肥的四种方式


1、拔罐减肥
拔罐是现在很流行的一种理疗方式 ， 一开始仅仅是为了治疗身体上的疾病 ， 现在越来越多的人用拔罐来调理身体 。 拔罐原理就是通过拔罐来刺激穴位 ， 使得全身的血液循环加速 ， 新陈代谢比较快 ， 使得脂肪加速分解 。 也就达到减肥的效果了 。

减肥科的吕医生@中医减肥的四种方式
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2、针灸减肥
针灸减肥跟拔罐减肥的原理差不多 ， 但是要比拔罐专注于穴位 。 身体上是存在一些穴位 ， 刺激这些穴位 ， 就会加速身体上的脂肪分解和燃烧 ， 加速身体血液循环 ， 提高新陈代谢 ， 在辅助以运动减肥的效果非常的好 。 不过穴位毕竟是一项大学问 ， 所以一定要去正规的中医院或者找经验丰富的中医来进行 。

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、艾灸减肥
很多女生都会采用艾灸减肥的方式 ， 因为艾灸不仅会减肥 ， 还会调理女性的身体 ， 对于体寒的女性身体很有帮助 。 艾灸这种方法历史悠久 ， 所以艾灸减肥最近也非常流行 ， 也要注意实行艾灸人的资质 。
4、处方减肥
这个方法比较简单 ， 也是最省心的 。 就是去医院让医生对症下药 。 很多的肥胖原因不同 ， 因为减肥不要盲目 ， 最好问医生 ， 用对方法会达到意想不到的效果
中医减肥是非常棒的减肥方式 。 再加上饮食控制和体育锻炼 ， 效果更好 。


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