『精灵a的美食坊』土豆和它搭配，营养味道好，香辣可口，下酒下饭，一周3回吃不腻( 二 )
本文插图
4：炒锅中倒入食用油 ， 下土豆条 ， 煎至金黄色时盛出控油 。
本文插图
5：接着下腌好的鱼腩块 ， 中小火慢慢煎到两面焦黄 。
本文插图
6：下小米椒姜蒜末 ， 炝出香味 。
本文插图
7：下辣酱 ， 生抽 。
本文插图
8：加入半碗清水 ， 烧开后下土豆条 。
本文插图
9：焖约5分钟左右 ， 加盐调味 。
本文插图
10：最后 ， 大火收汁 ， 撒香菜段 ， 美味即成 。
本文插图
精灵碎碎念：
1：鱼腩块煎至焦黄时 ， 内部基本上已经熟的 ， 所以后期焖的时间不用太久 。
2：辣酱 ， 小米椒都有辣味 ， 怕辣的可以减量 。
本文插图
本文插图
本文插图
我是精灵a的美食坊 ， 今天的土豆焖鱼腩就介绍到这里；如果您喜欢我的文章 ， 记得"收藏" ， "分享"或者关注"精灵a的美食坊" ， 你们的支持 ， 是我继续努力的动力！ 。 亲亲们看中了 ， 想尝试一番的 ， 制作的过程中有任何疑问 ， 都可以随时给精灵留言哟 ， 精灵会第一时间回复的！
图文均为本人原创 ， 严禁搬运 ， 抄袭必究！
推荐阅读
- 杜格说看看你见过几种，贵州省兴义市美食
- 土豆躺沙发胜过佛心！，真正的美： 将心比心，
- 土豆躺沙发不忧不愁一秋一冬，不悲不喜一春一夏
- 美食天下手撕包菜：鲜香脆爽又下饭，比大鱼大肉都好吃
- 美食天下不知道吃什么的时候，就来一碗喷香的葱油拌面
- cooking美食菜谱醋溜青椒土豆丝，做法简单，美味营养，比肉下饭，家常素菜菜谱
- 三元美食下饭美味又营养：培根炒芦笋，5分钟家常快手菜
- 爱美食的羽言熟了发现总是散的，有鸡腥味，是为什么？，想蒸鸡蛋羹
- 三元美食酸甜可口的川味家常菜：鱼香茄子，外焦里嫩
- 源源视频香辣鸡翅根，酸辣土豆丝，香蕉薄饼的做法，美食精选：金玉汤圆