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乐禹萱■长期吸烟的人，身上5种表现，可能是肺受损了，劝你该把烟戒掉


吸烟有害健康 ， 这是众所周知的事 ， 可是 ， 对于一些老烟民来说 ， 戒烟实属是一件非常困难的事 ， 但是 ， 经常吸烟 ， 不仅仅会对肺部健康产生危害 ， 同时 ， 还可能会对血管健康产生威胁 ， 容易造成心脑血管疾病的发生 ， 所以 ， 长期吸烟的人 ， 如果出现了这几种表现时 ， 即使再爱吸烟 ， 也应该戒掉了 。
乐禹萱■长期吸烟的人，身上5种表现，可能是肺受损了，劝你该把烟戒掉
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【乐禹萱■长期吸烟的人，身上5种表现，可能是肺受损了，劝你该把烟戒掉】

长期吸烟的人 ， 身上5种表现 ， 可能是肺受损了 ， 劝你该把烟戒掉了
1、长期咳嗽
咳嗽是呼吸道疾病常见的症状 ， 特别是对于经常吸烟的人来说 ， 如果出现频繁咳嗽的表现 ， 一定要引起重视 ， 这可能是身体给出的信号 ， 是肺受损了 。 香烟中含有大量的尼古丁等有害物质 ， 如果经常吸烟 ， 会对肺部健康产生危害 ， 如果是长期咳嗽 ， 一直不能够好转 ， 甚至出现了“呛咳”表现 ， 最好检查一下肺部 ， 也提醒你该戒烟了 。
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2、咳血痰
对于经常吸烟的人来说 ， 常会出现咳痰的表现 ， 那是因为长期吸烟 ， 对肺部健康造成了威胁 ， 使大量的毒素在肺部沉积 ， 可是 ， 如果喉咙的痰比较多 ， 而且出现了痰中带血 ， 甚至是出现咯血的情况 ， 就一定要引起警惕了 ， 最好及时进行检查 。 如果肺部出现病变 ， 部分组织出现了坏死和溃烂 ， 可能会导致毛细血管破裂 ， 从而出现持续性的咯血或血痰 ， 一旦老烟民出现这样的表现 ， 是身体提示你该戒烟了 。
乐禹萱■长期吸烟的人，身上5种表现，可能是肺受损了，劝你该把烟戒掉
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3、经常胸闷胸痛
经常吸烟 ， 首先就是会伤害到我们的肺部和心脏 ， 一旦吸烟对身体造成了伤害 ， 使健康出现问题 ， 那么就很容易引起胸闷胸痛的现象 。 长期吸烟的人 ， 如果出现了这样的表现 ， 就值得注意 ， 这可能是你的心肺功能出现问题了 。 是烟毒的大量积累 ， 对人的心肺功能产生影响了 ， 这时 ， 你也该考虑戒烟了 。
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4、肩背疼痛
我们的肩部和背部出现疼痛 ， 通常情况下是关节和劳累所导致的 ， 所以 ， 很多人对于肩背疼痛并不重视 ， 或是很难与你的肺部健康产生联系 ， 如果在一段时间内 ， 经常出现肩背疼痛的表现 ， 要引起重视 ， 最好关注一下肺部 ， 特别是对于老烟民来说 ， 如果肺部长了肿瘤 ， 就会压迫周围的神经 ， 从而放射到我们的肩部和背部 ， 当出现这样的情况 ， 最好就医检查 ， 同时 ， 你也应该把烟戒了 。
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5、异常消瘦
对于长期吸烟的人来说 ， 如果出现了明显的异常消瘦情况 ， 那就一定要引起重视 ， 这可能与你的肺部健康有关 ， 特别是当肺部长了肿瘤 ， 是需要大量的营养物质来维持的 ， 肿瘤细胞也会抢夺身体的营养 ， 所以 ， 可能会出现异常消瘦的情况 ， 因此 ， 一旦出现了这样的表现 ， 你该就医检查一下 ， 同时 ， 也一定要戒烟了 。
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吸烟有害健康 ， 而对于一些老烟民来说 ， 戒烟是一件非常困难的事 ， 但是 ， 若出现了以上5种表现 ， 是身体在提醒你 ， 该好好戒烟了 。
日常生活中 ， 大家可以多多进行户外的运动 ， 努力培养自己的兴趣爱好 ， 转移注意力 ， 同时 ， 坚定信念 ， 只有戒烟 ， 才会让身体更健康 ， 相信你会把烟戒掉的 。


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