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#孩子#新学期，孩子如何有效控制近视增长？

北京联盟_原题是：新学期 ， 孩子如何有效控制近视增长？
开学啦！
开学啦！
开学啦！
#孩子#新学期，孩子如何有效控制近视增长？
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新的学期
有的孩子上完第一节课
回到家会说：
我 不 想 去 上 学!
还有些孩子 ， 会说：
我 看 不 清 黑 板 上 的 字 了!
#孩子#新学期，孩子如何有效控制近视增长？
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长假是近视发生的高峰期 ，
很多孩子第一天上学都会反馈：
妈!我又看不清黑板了!
当听到孩子近视看不清黑板 ，
大多家长的反应居然是：
调 座 位!
但是 ， 坐在教室前排真的有利于缓解近视吗?
#孩子#新学期，孩子如何有效控制近视增长？
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真正对青少年学生影响比较大的应该是学生的坐姿及读写的距离 。正常情况下 ， 当我们以33cm的距离阅读时 ， 我们眼睛动用的调节是300度 ， 当我们以20cm的距离阅读时 ， 眼睛动用的调节是500度 ， 仅仅是10厘米左右的差距 ， 但我们眼睛动用的调节却相差200度 。看书、写字时 ， 离书本越近 ， 眼睛动用的调节越大 ， 眼睛越容易疲劳 。
所以 ，
坐在教室前排并不能够缓解近视发展 ，
坐在教室后排也不会造成孩子近视加深 。
家长不用在座位上纠结 ，
想对孩子的视力有所帮助 ，
需选择科学的方法 ，
并督促其养成良好的用眼习惯才是硬道理 。
▽
CCTV-2《第一时间》 ：验光配镜别怕麻烦 ， 医院才可靠
一、做一次全面细致的眼部健康筛查
眼部健康问题 ， 早发现早治疗 ， 及时了解孩子的屈光不正程度 ， 防止度数迅速加深 。
二、每天坚持运动锻炼一小时可缓解近视问题
孩子在运动中 ， 可以很好地调动眼斜肌 ， 多看远处还可以使晶状体放松 ， 对眼睛十分有好处 。
三、保持一个良好的读写姿势
良好的读写姿势 ， 不仅对正在发育中的孩子的脊椎有好处 ， 对他们的眼睛也很有好处 ， 有个正确的读写姿势比换个好座位有效多了 。
四、医学验光配镜 有效控制近视度数发展
普瑞眼科医院集团视光专业学组委员、集团斜弱视专业学组委员崔敏博士指出：“青少年视力下降绝非简单配镜了事 ， 一定要带孩子到医院进行全面医学验光检查 ， 排查其他眼病干扰 ， 并且每半年需要到医院检测近视度数和眼轴增长情况 ， 及时更换不合适的眼镜 。”
针对近视防控 ， 目前国内外青少年在控制近视方面 ， 采取最多的就是被证实最为有效的角膜塑形镜 。夜戴晨取 ， 免去白天戴框架眼镜的烦恼 ， 视觉质量良好 ， 可满足学习、运动、工作等多种需求 。镜片材质具有高透氧性、高生物相容性、抗沉淀性 ， 比传统软镜安全性大大提高 。
【#孩子#新学期，孩子如何有效控制近视增长？】普瑞眼科提醒各位家长：开学啦 ， 孩子看不清黑板 ， 别再盯着前排座位了!科学护眼 ， 正确配镜才是关键!


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