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#不完美妈妈#“离婚后还能幸福吗？”我采访了100多位过来人，发现了这5个规律( 三 )


真相是 ， 当一个人找不到力量把自己支撑起来走下去的时候 ， 就只能立一个靶子或替罪羊 ， 去合理化停滞不前的个人现状 。
这样 ， 却只会让自己越来越陷入孤立无援的处境 。
而当你选择了向上的道路 ， 拥有了掌控生活的力量 ， 那个可恶之人 ， 对你而言也就没那么重要了 。
你不再对他的可恶念念不忘 ， 且能够以一种更开放的心态去看待二者之间的关系 。
就像一位被离婚的家庭主妇 ， 当她刚离婚时 ， 愤怒地指责前夫无情 ， 悲观地认为自己前路渺茫 。 然而等进入职场开始打拼、懂得用自己的双手来争取未来之后 ， 有一天 ， 她打电话给我 ， 兴奋地说：
“今天 ， 我带孩子跟前夫吃饭了！我从没有想到 ， 自己也能这样从容自如地面对前夫 。 我更有自信了 ， 似乎也看穿了他的无奈和可悲 ， 能够和他平视了！这并不代表我想复合 ， 而是 ， 我们之间的关系进入了一种能让我更加舒服的状态 。 ”
#不完美妈妈#“离婚后还能幸福吗？”我采访了100多位过来人，发现了这5个规律
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规律5：离婚父母关系处理得越好 ， 孩子心理越健康 离婚给孩子到底造成了怎样的伤害？
一言以蔽之——安全感 。
孩子的安全感动摇甚至崩溃了 ， 是离婚带给孩子最大的负面影响 ， 关乎孩子一生的成长 。 而安全感的破坏 ， 并不是在于父母彼此分开的现实状态 ， 而是父母分开时 ， 向孩子所传达的态度和情绪——让孩子感觉自己不被爱了 。
“你是值得无条件被爱的” ， 这个重要的承诺 ， 父母应该种进孩子的灵魂深处 ， 这正是安全感萌发的根基 。
有些家长说：“可是 ， 孩子爸爸事实上就根本不爱孩子 ， 这样的话我说不出口啊！”
的确 ， 对不负责任、不懂爱的父母 ， 我们的确应该谴责 。 可是 ， 这种谴责没有必要在孩子面前进行 。 刻意地让他知道 ， 他有一个糟糕的父亲/母亲 ， 哪怕这是事实 ， 也会让他充满困惑、愤怒和失落 ， 产生自卑感 。
美国一所大学的研究发现 ， 单亲家庭中孩子的情感健康 ， 更多地取决于以下几点：
父母之间冲突的激烈程度；
有监护权父母的养育技能；
没有监护权父母的参与；
经济困难程度、生活压力的变化等等 。
所以 ， 有了孩子的离婚 ， 就不仅仅是两个人带着恩怨彼此分开这么简单的事情 ， 双方如何解决冲突、如何提升自己的养育技能、如何配合教养孩子 ， 是离婚父母的重大议题 。
很多有觉悟的父母 ， 为了孩子 ， 应该用更加积极、克制和得体的态度 ， 去处理和前任的关系 ， 保持一种“工作伙伴”般的合作 。
没有人会说 ， 这种合作会很容易 。 离婚父母的关系处理 ， 和他们的人品、道德观念和修养有很大的关系 。 但是晴朗发现 ， 但凡人们能够从以前的婚姻角色中跳出来 ， 用降低期待、平静沟通的策略 ， 就能收获很大的效果 。
一对离婚后仍是朋友的夫妻 ， 曾经这样总结他们的相处原则：
“我直接说出自己的想法、感受 ， 有什么需要 ， 也是直接说 ， 不绕弯子 。 关键是 ， 我不期待他与我有相同的看法、相同的感受 ， 也不指望我的需要说出来以后 ， 他能够满足 。 ”
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结语 离婚后的生活幸福度 ， 其实最终取决于如何看待上一段婚姻 ， 并在哀悼之中 ， 看到自己、疗愈自己 。
如果一味将错误推到他人身上 ， 并寄希望于某个人来救你于水火 ， 来个咸鱼大翻身 ， 那你这婚 ， 算是白丽离了 。
每个人 ， 都必将在痛苦的经历中成长 ， 学会处理这些痛苦并继续前进 ， 是前行者不能放弃的姿态 。
婚姻是一个金漆的鸟笼 ， 你是主动逃生也好、被迫放生也好 ， 鸟飞出了笼子 ， 要么天地遨游、要么终究在另一个鸟笼找到栖身之所 。


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