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「丘山红华」健康、长寿，就是人生的最大赢家( 二 )


老年 ， 要活的珍惜 ， 活的精致 ， 活的高雅；活出尊严 ， 活出受人尊敬 ， 活出精彩 ， 活出夕阳红的绚丽辉煌 。
人到老年健康长寿 ， 不仅仅是自己的福 ， 更是儿孙的福 ， “家有健康一老 ， 如有无价一宝" 。
「丘山红华」健康、长寿，就是人生的最大赢家
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4、心态保持平和 。
记得一个卫生组织对100位百岁以上长寿老人作过专访调查 ， 得出的基本结论是：尽管这些百岁以上长寿老人的生活习惯、生活条件、居住环境、家族基因等各不相同 ， 但有一点是共同的：心态平和 。
由此可见 ， 一个人能否健康长寿 ， 心态平和是至关重要的因素 。
心态平和 ， 就是什么事都拿得起 ， 放得下 ， 想得开 ， 看得透；
心态平和 ， 就是性情温和 ， 无忧无虑 ， 无烦无恼；
心态平和 ， 就是阳光灿烂 ， 慈善温暖 ， 心胸开阔 ， 不计得失 ， 不计人过 ， 热爱生命 ， 热爱世界 ， 热爱生活；
心态平和 ， 就是亦凡亦仙 ， 超然脱俗 ， 心如平湖 ， 无澜无波；
心态平和 ， 就是开心快乐过日子 ， 开心快乐过好每一天 ， 开心快乐过一生……
「丘山红华」健康、长寿，就是人生的最大赢家
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是如此 ， 何愁健康长寿？何愁笑到最后？何愁不成为人生的最大赢家？！
大千世界 ， 芸芸众生 ， 我们来到这个世界 ， 生命只有一次 ， 没有来世 ， 惟生命最崇高、最珍贵 。 好好的活着 ， 活出健康 ， 活的长寿 ， 尽享天地万物之恩赐 ， 笑看天地云卷云舒之悠悠 ， 你就是人生的最大赢家！
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