崆峒养生汇：精选这些动作，可促进血液循环，按摩器官、拒绝慢性病！( 三 )
香蕉肉桂水：改善焦虑治失眠 ：
【崆峒养生汇：精选这些动作，可促进血液循环，按摩器官、拒绝慢性病！】长期失眠、入睡困难的朋友 ， 可以试试用香蕉加肉桂煮水服用 ， 香蕉中含有丰富的钾元素 ， 这种元素能够起到镇定神经、安抚焦虑的功效 。
推荐阅读
- 快乐养生|血管堵塞的人，早起会有4个表现，若没有，说明血管保养得不错
- 中医艾灸养生TB|白菜萝卜统统靠边，它才是“菜王”！清理血管、养胃护胃很厉害，才几毛钱一斤
- 车讯精选|BJ40城市猎人版来袭，2.0蜂巢动力+采埃孚8AT，不到16万
- 车讯精选|捷尼赛思再度入华，三款新车曝光，都是高端货色
- 千家诗词|「温建峰诗词精选」余生但愿山前老，不负桃花不负春
- 环球网旅游精选|波哥带你看世界：世界文化遗产云冈石窟，中国宗教艺术的经典杰作
- 百灵养生堂TB|动不动就全身乏力？小心三种病“找上门”，别大意
- 夏季夏季养生有讲究！中医医生手把手教你煲健康养生汤
- 网站|七站精选 | 画风各异，各种口味满足你！-7.GAME
- 民福康养生堂|为什么睡觉时不停地做梦？梦多，暗示什么？爱做梦的人，要多看看