「」桔子吃多了宝宝会变小黄人，这是真的吗？
橘子、橙子、柚子……一个个黄橙橙的橘子美味可口 ， 维生素C含量高 ， 不得不让人垂涎三尺 。但若暴吃暴饮柑橘类的水果 ， 特别是小孩子 ， 小心宝宝皮肤变黄 ， 成为“小黄人”哦~但是话又说回来 ， 不能因为正是产橘子的季节 ， 就暴吃暴饮柑橘类的水果 ， 特别是小孩子 ， 小心宝宝皮肤变黄 ， 成为“小黄人”哦~
有闪妈提问了：最近经常给宝宝吃桔子 ， 感觉宝宝皮肤变黄了 ， 是不是得了什么病 ， 到底是怎么回事啊 ， 用不用去医院？
妈妈们别担心 ， 其实宝宝皮肤变黄 ， 很有可能是因为柑橘类的水果吃多了 。
这是一种正常的现象 ， 短时间内大量食用含胡萝卜素高的食物就会暂时性的改变肤色 。除了橘子 ， 过多摄入胡萝卜、柿子、南瓜、橙子等都会引起皮肤变黄 。
今天 ， 小闪就来科普一下为什么橘子吃多了会变"小黄人"吧~
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为什么橘子吃多了就会皮肤黄
橘子、柿子、芒果等水果里含有大量的β-胡萝卜素 ， 胡萝卜素本身对身体是有利的 ， 但如果短期内摄入太多 ， 超过了肝脏的分解能力 ， 就会沉积到血液里面去 ， 所以表现出来的就是皮肤发黄 。
当然 ， 也不是所有人吃这些水果都会出现皮肤泛黄的症状 ， 只是有些人身体中缺少消化分解胡萝卜素的特定酶 。
如果宝宝皮肤变黄也无需担心 ， 只要暂停吃这些食物 ， 等多余的胡萝卜素新陈代谢掉以后 ， 宝宝皮肤就会恢复正常啦~
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橘子酸甜可口 但不宜多吃
对于5个月以下的宝宝 ， 最好不要吃橘子 ， 成人肠胃不好时都不容易消化橘子 ， 更不用说宝宝了 。另外 ， 橘子中含有丰富的果酸 ， 空腹食用的话 ， 会对宝宝的消化道黏膜产生不良刺激 。
虽然橘子酸甜可口 ， 富含维生素C ， 但吃橘子过多 ， 对宝宝正在发育的口腔、牙齿也有危害 ， 所以妈妈应该给宝宝控制吃橘子的量 ， 不要贪多哦~
妈妈们都希望宝宝的肌肤白嫩细滑 ， 但是春季气温变化无常 ， 换季带来的昼夜温差等刺激 ， 容易让宝宝的皮肤干燥敏感 。在这个季节过渡期 ， 宝宝们其实也需要更换适合的护肤品 。
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宝宝的皮肤厚度只有成人的三分之一 ， 水分流失快 ， 更容易被外界环境刺激导致各种皮肤问题 。宝妈们在这个时候需要特别注意的就是温和保湿 ， 不给宝宝娇嫩的肌肤带来一点点风险 。
如果宝宝皮肤非常干燥或者容易起皲裂的话 ， 可先用润肤乳 ， 再用护肤霜 ， 滋润效果会更好哦~
【「」桔子吃多了宝宝会变小黄人，这是真的吗？】宝宝肌肤也要注意"内调外养" ， 这样肌肤才更水嫩嫩哦~闪妈们 ， 今天的知识点你get到了吗？
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