铁蛋子聊育儿：才能避开“鲨鱼思维”，为何你和孩子总是吵架？家长要收起敌意( 二 )
3.拒绝沟通
在亲子关系中 ， 沟通是非常重要的 ， 在家长不和孩子沟通的时候就会让孩子认为 ， 和你沟通是没用的 。 并且 ， 很多时候孩子会在你用敌意攻击的时候同样也用敌意回击 。
常见的就像是我的同事和她的孩子 ， 在同事攻击孩子“没良心”的时候 ， 孩子回击自己的妈妈没事找事 。 在鲨鱼思维的作怪下 ， 家庭的氛围就像是一个炸药桶 ， 谁都想攻击对方 ， 所以我们要警惕在人际生活中形成鲨鱼思维 。
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拒绝鲨鱼思维 ， 修复亲子关系
在亲密关系中保持鲨鱼思维 ， 等同于家庭中的人们当做其他人是危险的对象 ， 这是一件十分荒谬的事情 。 在人类生活中 ， 我们如果时时对其他人保持敌意 ， 那么对方也会觉得回以敌意 。
1.家长要和过去的模式说再见
家长的“鲨鱼思维”有可能是和上一代的人际关系有关 ， 如果自己原本家庭中的爸爸妈妈也是这么相处的 ， 那么在这个孩子组合一个新家庭的时候很有可能也会有相同的交往模式 ， 而这种交往模式是不健康的 。
并且 ， 如果过去的家庭环境是这样的 ， 那么家长的敌意就会只存在于家庭中 ， 因为他们认为这种模式在家庭中是合适 ， 那么孩子就会非常受伤 ， 试想一下 ， 你的家长只把敌意对向你 ， 那么这个孩子会不会很伤心？
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可以试试质问孩子之前 ， 先质问自己 。 家长在和孩子 ， 和对象沟通的时候 ， 要时时想到 ， 我这样说 ， 会不会伤害他们？他们真的有错吗？还是我的脾气太暴躁了？
2.承认自己内心的负面情绪
比如我同事 ， 那天早上她的工作是非常多且复杂的 ， 在工作的时候她的情绪是比较激动的 ， 为了和自己的客户拉关系她的精神非常劳累 ， 但是她没有接受自己的情绪 ， 而是把负面情绪专家给了孩子 ， 孩子都说：“没事找事 。 ”
家长在多感受一下自己发火的时候的负面情绪 ， 并且要为自己的负面情绪道歉 ， 家长对孩子道歉 ， 对自己的孩子说：“宝贝 ， 刚刚妈妈的情绪不太好对你说了不好的话 ， 你能原谅妈妈吗？”这样子家长既能修复和孩子之前的关系 ， 又能反思自己日常生活中控制情绪的问题 。
3.亲子关系要平等
古罗马著名哲学家西塞罗说：“平等者最能与平等者相投”
平等才能拉近自己和孩子之间的关系 ， 在家庭中怎么让孩子体会到你的平等呢？在家庭生活中 ， 家长可以多一点家庭投票 ， 可以是在做饭前和孩子一起投票 ， 孩子和家长一人一票 ， 选择出要做什么菜 。 也可以在周末外出的时候家庭投票 ， 在几个地点之间选择投票 ， 同样也是一人一票 。 孩子和家长的票有相同的作用 ， 那么孩子就会觉得自己被平等对待 。
结语：
【铁蛋子聊育儿：才能避开“鲨鱼思维”，为何你和孩子总是吵架？家长要收起敌意】在亲子关系中敌意是非常糟糕的一个因素 ， 如果家长对孩子有敌意 ， 有不好的揣测 ， 孩子会觉得家长是不可靠的 ， 并且会对孩子未来的人际关系产生不良的影响 。 在亲子关系中 ， 家长是引导的一方 ， 所以也应该先做没有敌意的一方 ， 免得“鲨鱼思维”让亲子关系变得糟糕 。
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