崆峒养生汇■这五种常见的中药可以改善高血压！看看你会用吗？
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高血压作为一种慢性病 ， 患病人数居高不下 ， 再加上每天都有很多人在加入它的行列 ， 所以预防它、降低它的发病率以及防治它就成为了每个人目前的首要义务了 。
大家有知道血压分三级 ， 不同级别和不同发病原因的人用药都是不一样的 ， 但可以确定的是 ， 除了专用药物降压以外 ， 大家还可以通过其他方式来辅助血压的降低 ， 比如说改善情志、吃改善血压的水果亦或是有助于降低血压的中药 。
对于能够防止血压升高的中药 ， 大家可以根据自己的情况来做出选择 ， 以下有5种适合调理血压的中药供大家参考：
一、黄芪
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黄芪最突出的功效是益气健脾 ， 存在气短乏力、眩晕耳鸣、脉象虚弱等症状属于气血两虚型的高血压患者 ， 就较为适合用黄芪泡水频服来调理血压 ， 并且现代研究也表明 ， 黄芪具有双向调节血压的作用 ， 所以大家可以放心泡水喝 。
二、天麻
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天麻也适合用来调理血压 ， 大家都知道半夏白术天麻汤吧？这个方子就是以天麻作为主药用来治疗眩晕的 ， 鲜天麻可以放入锅中煎煮 ， 就像土豆一样 ， 味道也还不错 。
三、葛根
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【崆峒养生汇■这五种常见的中药可以改善高血压！看看你会用吗？】
葛根主要是能够改善脑部的血液循环 ， 对高血压引起的头痛眩晕的改善效果还不错 ， 所以也较为实用 。
四、决明子
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决明子最突出的特点是润肠通便、明目的作用 ， 但是现代药理学研究结果表明 ， 决明子可以表现在降血压、降血脂等方面的作用 。
五、绞股蓝
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绞股蓝适合用来泡茶喝 ， 味道较为清新 ， 口感也很好 ， 一般生长它的海拔越高越好 ， 用它来降压、调节血糖、防治血栓的效果非常好 ， 常喝有益于身心 。
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