『』孕期喝水也有大讲究，2类水被誉为孕期“杀手”，孕妈不能碰( 二 )
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首先是茶水、饮料这些类型的水 ， 茶水当中含有刺激性物质 ， 容易刺激孕妈神经 ， 使其处于兴奋状态 ， 在一定程度上会影响到孕妈的休息 ， 饮料当中糖分含量较高 ， 经常喝容易让孕妈出现血糖升高、体重增加的现象 ， 对未来生产会造成阻碍 。
其次就是凉水、冰水 ， 我们知道女性怀孕后是不能接触寒凉食物的 ， 包括水也是如此 ， 如果孕妈因为天气太热而贪凉 ， 那么肠胃方面就会被水的寒凉气息所刺激 ， 严重时会引起腹痛、腹泻 ， 甚至是子宫收缩 。
可见 ， 女性怀孕后任何细节问题都应该得到重视 ， 包括喝水也是如此 ， 掌握了正确的喝水方式 ， 孕妈才能更好地维护自身健康 ， 以及胎儿的发育 。
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